كيفية حفظ النص بسرعة؟

في حياة كل شخص ، قد تكون هناك حاجة لحفظ بعض المعلومات. يمكن أن يكون هذا هو محتوى الأدب التربوي ، أو خطاب لحدث مسؤول ، أو دور مسرحي ، أو أي شيء آخر. لا يمكنك الاستغناء عن تدريب الذاكرة عند تعلم لغة أجنبية.

يمكن أن يساعد حفظ النصوص المختلفة ليس فقط في مواقف محددة ، ولكن أيضًا في الحياة اللاحقة. هذا تدريب ذاكرة ممتاز يطور الذكاء ويجعل الشخص أكثر ذكاءً وحيلة.

الخبراء يميزون الذاكرة البصرية والسمعية. كل نوع يتطور بشكل مختلف في الأشخاص المختلفين. يجد البعض أنه من الأسهل حفظ النص عند التحدث بصوت عالٍ. يحتاج البعض الآخر إلى تصور المعلومات. لذلك ، يجدر بك تجربة طرق مختلفة للحفظ ومعرفة الطريقة المناسبة لك. في بعض الحالات ، تعمل مجموعة من الأساليب المختلفة بشكل أفضل. هذا الخيار هو أيضا موضع ترحيب. الشيء الرئيسي هو فهم ماهية النص ، وتحديد الفكرة الرئيسية والأطروحات.

من ناحية أخرى ، عادة ما يكون الحفظ غير المدروس للمادة غير فعال. حتى لو تمكنت من حفظ النص دون أن تدرك معناها ، يمكنك في أي لحظة أن تتردد ، وأن يصرف انتباهك عن شيء ما. بعد ذلك ، سيكون من الصعب الاستمرار في تقديم المواد من حيث توقفت.

فكر في طرق فعالة لحفظ المعلومات بسرعة وبشكل دائم بمزيد من التفاصيل.

الطريقة الأولى - جاري الكتابة... هنا ، يتم تضمين كل من الذاكرة البصرية (بما أنك ترى الكلمات التي تظهر على الورق) وذاكرة العضلات (حركات عبارات الكتابة اليدوية يتم إيداعها أيضًا في العقل).

في البداية ، يجب عليك قراءة جميع المعلومات ببطء وبعناية وإبراز النقاط الرئيسية. يمكنك قراءتها بصوت عالٍ. ثم تحتاج إلى أخذ ورقة وإعادة كتابة النص يدويًا. افعل هذا بدون تسرع. من المهم أن تفهم جوهر كل جملة تكتبها.

عندما تكون كل المواد على الورق ، أعد سرد ما تتذكره. لا يجب أن تختلس النظر في الورقة. يمكن القيام بذلك 1-2 مرات على الأكثر. ثم خذ ورقة فارغة مرة أخرى واكتب ما تتذكره عليها. أعد قراءة ما كتبته وأعد سرده مرة أخرى. يمكن تكرار الإجراء عدة مرات.

هذه التقنية سهلة التعلم. أولا تحتاج اقرأ النص وسلط الضوء على النقاط الرئيسية. ثم يجب تصوير كل نقطة مهمة بيانياً. افعلها كما تريد يمكن أن يكون رسمًا واقعيًا أو رسمًا أو مجموعة من الرموز أو صورة مجردة.

لا يهم جودة الرسم. الشيء الرئيسي هو أن تفهم ما هو مصور على الورق ، وما تربطه بكل عنصر رسومي. في هذه الحالة من الأفضل عدم عمل نقوش. حاول التعبير عن كل شيء في الصور.

إذا كانت هناك عدة صور ، فيجب أن يتوافق تسلسلها مع الفكرة الرئيسية للنص. يمكنك محاولة دمج كل الصور في صورة واحدة ، وإنشاء وصف رسومي عام للمقالة. ستبقى هذه الصورة الترابطية في الذاكرة لفترة طويلة.

لا يمكنك البدء في الرسم على الفور ، ولكن اقرأ النص بالكامل أولاً. إذا لم يكن هذا كتابًا ، ولكنه أوراق مطبوعة أو معلومات في شكل إلكتروني ، فمن المستحسن إبراز الأفكار الرئيسية بألوان زاهية.

إذا كان حجم المادة كبيرًا ، فيمكن تقسيمها إلى عدة أجزاء. يجب تدريس كل مقطع بشكل منفصل باستخدام أي من الأساليب الموضحة أعلاه. يمكنك ببساطة القراءة بصوت عالٍ والتكرار إذا كانت هذه الطريقة أكثر ملاءمة لك.... يجوز التقسيم إلى أجزاء ونصوص متوسطة الحجم. في هذه الحالة ، بعد تخصيص مقطع واحد ، على سبيل المثال ، دقيقة واحدة ، يمكنك استيعاب كمية المعلومات بالكامل في 5 دقائق.

إذا كنت بحاجة إلى حفظ نص ما ، فيمكنك استخدام أسلوب تذكير مثير للاهتمام. يمكن استخدام هذه الطريقة إذا كان لديك وقت كافٍ لحفظ المادة. ستحتاج إلى تخصيص قدر كبير من الوقت لذلك خلال اليوم ، والقيام بالأعمال المنزلية المعتادة ، لكن النتيجة ستفاجئك بسرور.

في هذه الحالة ، يتم تقسيم النص أيضًا إلى أجزاء. كل فقرة مكتوبة بخط اليد أو مطبوعة على قطعة من الورق. ثم يتم وضع هذه الملاحظات حول المنزل. حاول وضع المنشورات في الأماكن التي تذهب إليها أو تراها غالبًا: في الحمام ، في الثلاجة ، على المرآة ، فوق حوض المطبخ. لذلك ستعود بأفكارك إلى النص الذي تدرسه أثناء تنظيف أسنانك وغسل الأطباق وغيرها من الأنشطة. في هذه الحالة ، سيتم إصلاح المعلومات بشكل موثوق في العقل.

أصعب شيء هو حفظ النصوص الأجنبية. هذا يتطلب نهجا خاصا. على سبيل المثال، يمكنك قراءة ما تريد تعلمه بصوت عالٍ من خلال تسجيل كل شيء على المُسجل. ثم خلال النهار يمكنك الاستماع إلى التسجيل على مشغل الصوت. يمكن القيام بذلك ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في الشارع وفي وسائل النقل العام والمؤسسات العامة.

بالطبع ، لا يكفي مجرد الاستماع إلى المواد. يجب أن تفكر مليًا في الأمر ، تكراره عقليًا ، وتضغط بشكل دوري على الإيقاف المؤقت. يُنصح بترجمة النص مسبقًا لفهم معنى كل الجمل ، وليس حفظ الكلمات التي لا تفهمها. يمكن استخدام هذه الطريقة أيضًا لحفظ المواد بلغتك الأم.

في الختام ، يجدر تقديم بعض التوصيات القيمة للجميع من يريد أن يجعل عملية حفظ النصوص سريعة ومثمرة.

• حدد الخبراء المتمرسون أفضل وقت لحفظ المعلومات الجديدة... وفقًا للبيانات العلمية ، هذا هو 3-4 ساعات قبل النوم و3-4 ساعات بعد الاستيقاظ في الصباح. على الرغم من أن التدريس في أوقات أخرى من اليوم ممكن أيضًا.
• اخلق جوًا مريحًا للدراسة والحفظ... من المستحسن أن تكون الغرفة هادئة. قم بإيقاف تشغيل التلفزيون والراديو. لا تشتت انتباهك عن طريق الإنترنت والمراسلات في الشبكات الاجتماعية. يجب ألا تتداخل المحفزات الخارجية مع العملية. يمكن إجراء استثناء لأولئك الأشخاص الذين ، على العكس من ذلك ، يركزون بشكل أفضل مع موسيقى الخلفية الهادئة. بالطبع ، يجب أن تكون هذه ألحانًا بدون كلمات.
• تأكد من أخذ فترات راحة. لا يمكنك التدريس من الصباح إلى المساء. سوف تخلق فقط ضغطًا غير ضروري على جسدك ، وستشوش المعلومات في ذهنك. لا تنس أن تأكل ، وتتنفس هواءً نقيًا ، وتدفئ ، وتمارس الرياضة. بعد فترات راحة قصيرة ، يمكنك العودة إلى العمل بنشاط متجدد. في هذه الحالة ، ستكون العملية أكثر كفاءة.
• نوم جيد - شرط مهم آخر للاستيعاب الجيد للمعلومات. من الأفضل الذهاب إلى الفراش في المساء ومواصلة التدريس في الصباح بدلاً من الجلوس طوال الليل ، وشرب لترات من القهوة. لن تسمح لك الراحة بالحفاظ على صحة جيدة فحسب ، بل ستمنح عقلك أيضًا الفرصة لتنظيم المعلومات الواردة والاستعداد لتلقي معلومات جديدة.
• إذا كان هناك ملخص ومخطط أمام المقال ، فلا تتجاهلهما. سوف يستغرق الأمر دقيقتين لدراسة هذه المعلومات ، لكنها ستعطي على الفور فكرة عن الأطروحات الرئيسية ، الفكرة العامة لما تم كتابته.
• إذا لم يكن الحفظ الحرفي ضروريًا ، فيمكنك التركيز على الجزء الأوسط من المادة.... عادة ما يكون هناك القليل من البيانات المحددة والمهمة في بداية النص وفي نهايته. كقاعدة عامة ، هذه مجرد كلمات تمهيدية واستنتاجات منطقية.
• إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يفهمون المعلومات بشكل أفضل عن طريق الأذن ، فاقرأ بدون تعبير. من المهم نطق الكلمات بوضوح. في هذه الحالة يتم تنشيط ذاكرة العضلات (حركة الشفاه). أما بالنسبة للتنغيم ، فلن يؤدي إلا إلى تشتيت انتباهك عن المعنى.
• إن أمكن ، ابدأ في تعلم المادة ليس في اللحظة الأخيرة ، ولكن مقدمًا. من الأفضل إكمال العملية قبل يومين من العرض (امتحان ، تقرير). بهذه الطريقة يمكنك تقسيم المعلومات إلى عدة أجزاء بحيث يكون هناك عدد أمثل من الصفحات لكل يوم ، وفي عشية حدث مهم يمكنك إيلاء اهتمام خاص لتكرار الأقسام الأكثر صعوبة واستعادة الهيكل العام للمقالة في الذاكرة.
• إذا كنت ستتحدث في الأماكن العامة ، تدرب على مشاركة المعلومات أمام المرآة. تخيل أنك بالفعل أمام الجمهور ، وربط تعابير الوجه والإيماءات. سيساعد هذا في تقليل القلق والتوتر أثناء الأداء. لن تشتت انتباهك بعد الآن عن كيفية تقديم نفسك للجمهور وستركز بشكل كامل على النص.