ماسكات تقشير القدمين: ما هي فوائدها وكيفية صنعها؟

الأرجل المصممة جيدًا هي فخر أي امرأة. لا تتحدث العناية بالأقدام والأقدام الرقيقة عن النظافة فحسب ، بل تتحدث أيضًا عن صحة صاحبها. يقول علماء النفس إن أجزاء الجسم المخفية عن الأنظار معظم الوقت تحدد مستوى حب المرأة لنفسها.

الإجابات على الأسئلة: هل مشيتك سهلة ، هل حذائك اليومي مريح ، هل تؤلم جلد قدميك ، وفقًا للخبراء ، غالبًا ما تكمن في علم النفس الجسدي. يردد اليوغيون الشرقيون صدى علماء النفس الغربيين. في تقاليد الشرق ، تعتبر القدمان رابطًا بين الكون والأرض ، وهي أيضًا بمثابة مؤشر لاتجاه الشخص.

تتعرض أقدام القدم يوميًا لثقل الجسم كله ، خاصة إذا كان عليك المشي أو الوقوف باستمرار بسبب المهنة. بالنسبة للنساء ، يتفاقم الأمر بسبب تكريم الموضة - الأحذية ذات الكعب العالي تجعل الساقين نحيلة ، لكننا غالبًا ما ننسى العبء المتزايد الذي نتعرض لهن.

تم تصميم جسم الإنسان الذي خلقته الطبيعة بحيث تتعرض طبقة البشرة في القدمين باستمرار للضغط والضغط وحتى التآكل. تتعطل عمليات التمثيل الغذائي في الطبقة العليا من البشرة ، مما يؤدي إلى خشونة الجلد أو يبدأ في التقشر. يصبح الجلد الخشن والجفاف والتشققات المؤلمة والمسمار من الرفقاء المتكررين للساقين.

هناك عدة عوامل تؤدي إلى جفاف الجلد وتقشره. أكثر هذه الأمراض غير سارة هي الأمراض الجلدية الفطرية أو المعدية. لا يمكنك الاستغناء عن طرق العلاج الطبية ، ويجب أن تتعامل مع المشكلة بجدية شديدة.

ولكن هناك أيضًا عوامل أكثر شيوعًا وقابلة للتعديل.

• نقص الفيتامينات. خاصة في الربيع.
• أحذية ضيقة. وكذلك الأحذية ذات الكعب ، حيث تكون القدم في وضع غير طبيعي.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية وغبار الطريق وهو أمر معتاد في فترة الصيف والأحذية المفتوحة.

العناية المنتظمة بالقدم ، بما في ذلك الكريمات المغذية والتقشير وحمامات الاسترخاء ، تساعد ساقيك وتجنب مشاكل الجلد. تقدم مستحضرات التجميل الحديثة مجموعة واسعة من علاجات السبا ومنتجات العناية بالقدم. وصفات الطب التقليدي لجداتنا العظماء لم تفقد أهميتها.

يعد قناع تقشير القدم من أكثر طرق العناية بالقدم شيوعًا وفعالية على الإطلاق.

أقنعة التقشير هي نوع من التقشير يمكن إجراؤه في صالون التجميل أو في المنزل. التقشير هو إجراء تجميلي لإزالة خلايا الجلد الميتة. ترجمت من الإنجليزية تعني حرفيًا "إزالة القشرة". أثناء عملية التقشير ، يتم تنظيف المسام وتنشيط تدفق الدم وتشبع الخلايا بالأكسجين وتبدأ في التجدد بنشاط.

صممت أقنعة القدم لتنظيف البشرة وتنعيم مناطق الجلد الميتة وإزالة الجزيئات الميتة. لا تعطي صفائح الجلد الجافة على القدمين مظهرًا غير مرتب للساقين فحسب ، بل تمنع أيضًا وصول الأكسجين ، وتمنع تكوين طبقة جديدة من البشرة.

الميزة الخاصة لأقنعة تقشير القدمين هي المكونات النشطة التي يمكن وضعها على النعل ، ولكن ليس على أجزاء أخرى من الجسم. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب تكوين بعض الأقنعة في إحساس حارق حتى في الكعب المتصلب ، لذلك فإن استخدامها على الجلد الرقيق للوجه أو اليدين هو بطلان قاطع.

هناك عدد كبير من الوصفات لتقشير الأقنعة التي يمكنك القيام بها بنفسك. لهذا الغرض ، المنتجات العادية مناسبة ، والتي يمكن العثور عليها على أرفف أي ربة منزل. يمكن العثور على بعض وصفات جداتنا في الصيدليات أو الأسواق. ينطبق هذا على الأقنعة المصنوعة من الأعشاب الطازجة والمجففة ولب الفاكهة وبتلات النباتات.

ولكن أيضًا تقدم صناعة التجميل الحديثة جميع أنواع مستحضرات التجميل والأطقم الكاملة للتقشير المنزلي.

يمكنك تبديل الأقنعة ، وتجربة واحدة جديدة في كل مرة حتى تجد الوصفة التي تناسبك. لا تقلق إذا لم تتمكن من اختيار الشخص المناسب على الفور ، لأن كل واحد منهم سيكون له تأثير إيجابي على أي حال.

يجب تطبيق أقنعة القدم تدريجياً ، مما يطيل من الإجراءات المعقدة لعدة أسابيع. في عملية إزالة الطبقة العليا من البشرة ، يمكن أن تتشكل تشققات دقيقة ، تليها عمليات التهابية في المناطق المتضررة من الجلد. لتجنب ذلك ، يوصي أخصائيو التجميل بترتيب إجراء تقشير للقدمين ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، ويجب إجراء الدورة بأكملها لمدة شهرين.

لذلك ، إذا كنت ستضع ساقيك من أجل الصيف - لا تتأخر ، ابدأ في الربيع.

لتحقيق أقصى تأثير ، ولكن في نفس الوقت عدم إتلاف جلد القدمين وعدم الشعور بعدم الراحة لاحقًا عند المشي ، يجب عليك الالتزام بقواعد معينة للأقنعة من جميع الأنواع. القواعد هي تحديد وقت وتسلسل مراحل إجراء التقشير بأكمله.

• يوضع القناع فقط لتنظيف القدمين ورطبهما قليلاً بعد الغسيل. حمام القدمين الساخن بالأعشاب أو ملح البحر سيزيد بشكل كبير من تأثير القناع. سيخرج الماء الساخن من قدميك ويفتح المسام ، مما يسمح للمنتج بالتغلغل بشكل أفضل تحت الطبقة العليا من بشرتك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحمامات تخفف من التعب والتورم.

• إذا كانت هناك إصابات مؤلمة أو سحجات عميقة أو جروح في القدمين ، فمن الأفضل رفض الكمامات حتى تلتئم الجروح تمامًا. يمكن أن تتسبب المواد الفعالة في خليط القناع في تآكل الجلد التالف بالفعل. في هذه الحالة ، يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص على شراء منتجات التقشير.
• بعد وضع القناع على القدمين ، ضعي الأكياس البلاستيكية أو أغطية الأحذية الطبية. سيمنع ذلك تلوث أسطح الأدوات المنزلية ويسمح لك بالتنقل أثناء العملية. الآن معروض للبيع هناك أقنعة - جوارب خاصة مملوءة بالفعل بالتركيب الضروري للتقشير - ما عليك سوى ارتدائها. تبسط الجوارب إلى حد كبير الإجراء بأكمله ككل ، لكن المراجعات المتعلقة بها غامضة.

• يُحفظ القناع بصرامة وفقًا للوقت المحدد في تعليمات الدواء أو الوصفة الطبية. كقاعدة عامة ، لا تستغرق عملية تفاعل مواد التقشير مع الجلد أكثر من 15-20 دقيقة. هذه المرة كافية لامتصاص الخليط وفعالية. لا يوصى بإبقاء القناع لفترة أطول من الوقت المحدد - فالمواد العدوانية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد ، ولن تعطي المواد اللينة أكثر مما أعطته بالفعل.
• بعد الانتهاء من الإجراء ، يجب شطف الأرجل بالماء الدافئ الجاري.، إذا لزم الأمر ، عالج مناطق المشاكل بحجر الخفاف. جفف قدميك بمنشفة ناعمة ماصة. ضع زيوت التجميل أو الكريم المغذي.

لا تخضع أقنعة التقشير للتصنيف الدقيق ، وتختار كل امرأة علاجًا يناسب ذوقها من خلال التعرف على الخيارات والتركيبات المختلفة للمكونات. ومع ذلك ، هناك عامل يوحد العلاجات الأكثر شيوعًا واختبارها على مر الزمن لبشرة القدم الخشنة. هذه مخاليط تحتوي على أحد المكونات:

• الجلسرين
• طين
• البارافين.

على أساسها ، يمكنك عمل أقنعة بإضافة زيوت مختلفة أو مكونات عشبية تغذي البشرة بالفيتامينات.

• قناع الترطيب بالجلسرين. يعتبر الجلسرين مطريًا ممتازًا للكعوب المتشققة المؤلمة وكرات القدم. الدواء يكلف فلسا واحدا ، ولكن تأثيره هائل. لا يستخدم الجلسرين في صورته النقية ، بل يخفف بالزيوت أو الخل أو العسل أو لب الفاكهة. علاج الكعب المتشقق هو مزيج بسيط من نسب متساوية من الجلسرين و 9٪ خل. تكفي ملعقتان كبيرتان لجلسة واحدة. يُفرك الخليط في أماكن صلبة ، ملفوفًا في غلاف بلاستيكي ، ثم يُلبس الجوارب الدافئة.

• يستخدم قناع الطين للتقشير العميق ، فهو ينظف البشرة ويزيل الطبقة العليا من الخلايا الميتة. تُغلى ملعقتان كبيرتان من الطين بالماء المغلي لتليينه ويترك ليبرد. تخلط مع بضع قطرات من زيت الزيتون وتدلك على القدمين. عندما يجف ، سيبدأ الطين في سحب الجزيئات الزائدة على النعل. لتعزيز تأثير القدمين ، يُنصح بالتدليك من خلال الجوارب. يجب حفظ القناع لمدة 15-20 دقيقة ، ثم غسله بإسفنجة (إسفنجة مسامية مصنوعة من مادة طبيعية).

• قناع البارافين. يعمل البارافين في التقشير مثل الطين - فهو يجمع جزيئات الجلد الميتة. يمكن شراء المواد الخام للقناع من الصيدلية أو يمكنك بشر الشموع العادية. يُذوب البارافين إلى حالة سائلة في وعاء معدني ، ويُترك ليبرد إلى درجة حرارة مقبولة. لتجنب حروق بشرتك ، يجب أن تختبر بضع قطرات على معصمك. إذا لم تكن الكتلة شديدة السخونة ، اخفض كلا القدمين في الحاوية. من الضروري خفضه عدة مرات ، خلال هذا الوقت سيبدأ البارافين في البرودة وتشكيل "الجوارب" على القدمين. بعد ذلك ، نلف أرجلنا بالرقائق ونتركها لمدة 15-20 دقيقة ، وبعد ذلك نزيل القناع بأيدي جافة.

لن يكون لأقنعة التقشير تأثير إلا عند تنفيذها بانتظام وبالاقتران مع إجراءات أخرى. لا تهمل كريمات القدم اليومية ، الحمامات الأسبوعية المهدئة. على الرغم من إخفاء القدمين عن الأنظار معظم أيام السنة ، إلا أنها تتطلب نفس العناية مثل الوجه أو اليدين.

انتبه جيدًا للأحذية. لا ينبغي أن يعيق الحركة أو يفرك أو يكون له تأثير ضغط. في الأحذية الضيقة جدًا ، تكون القدم في وضع غير طبيعي ، ولا يمكن للدم أن يدور بشكل طبيعي ، وهذا لا يهدد فقط مسامير القدم ، ولكن أيضًا بالأمراض الخطيرة.

إذا كانت الأحذية ذات الكعب العالي هي حذائك اليومي ، فحاول إرخاء قدميك قدر الإمكان ، مما يسمح لها بالاسترخاء و "التنفس".

اعتني بساقيك بانتظام ، لأن سهولة مشيتك وجمالك وأنوثتك تعتمد على صحتها.

للحصول على نظرة عامة حول قناع تقشير القدمين ، انظر الفيديو التالي.