ما هو التعاطف وكيف يظهر؟

يمكن أن يكون إظهار التعاطف مع شخص معين أول علامة على المشاعر الجادة. في الوقت نفسه ، فإن العديد من مشاكل الناس المعاصرين سببها بالتحديد حقيقة أن الرجل في الشارع غير قادر على فهم مشاعره ، عبثًا يبالغ فيها أو يقلل من شأنها. لكي لا ترتكب أخطاء ، عليك أن تفهم بالضبط ما إذا كنت تتعاطف مع شخص ما أم لا.

تُرجمت كلمة "تعاطف" من اللغة اليونانية على أنها "جاذبية" وتوصف بأنها نوع من الاستعداد اللاإرادي. إذا تعاطف شخص مع شخص آخر ، فهذا لا يعني أنه يحب مظهره بالضرورة - بل يتعلق بشعور من نوع من القرابة العاطفية. هذه رغبة غريزية في السعادة لشخص آخر ، لأن موضوع التعاطف يرتبط حصريًا بالعواطف الإيجابية. لن يكون من الممكن الخوض بإيجاز في معنى المصطلح ، لأنه لا يوجد تعريف شامل في علم النفس ، لكننا مع ذلك سوف نتعمق في تعقيدات ما يعنيه هذا المصطلح.

لا ينبغي الخلط بين التعاطف والامتنان - إذا كان الثاني استجابة مباشرة لبعض الأفعال ، فإن الأول ينشأ من تلقاء نفسه وقد يبدو غير معقول تمامًا. في كثير من الحالات ، يحدث ذلك في لحظة التعارف حرفيًا للوهلة الأولى ، حيث لا يمكن الحديث عن أسباب موضوعية للاستعداد. يعرّف بعض علماء النفس هذه الظاهرة على أنها نوع من الثقة غير العقلانية ، ولا تستند إلى أي فحوصات.

من أجل تطوير التعاطف الكامل ، من المهم أن يفهم المشاركون في ما يحدث بشكل صحيح حدود المساحة الشخصية لبعضهم البعض ولا ينتهكوها. دحتى إذا كان الشخص يحب ذلك ، لكنه يغزو المنطقة الحميمة ، فسوف يُنظر إليه دون وعي على أنه معتد ، ويمكنك نسيان الانطباعات الإيجابية. إذا بدأت العملية ، فإن الشخص المتعاطف سيسمح في النهاية لموضوع التعاطف بالدخول إلى منطقة راحته ، لأن هذه هي الطبيعة البشرية - فنحن نريد غريزيًا أن نثق بشخص ما.

إصدارات الإضافة nولماذا ومن ينشأ التعاطف كثيرة ومتنوعة. يميل علماء الأحياء إلى تفسير الظاهرة بطريقتهم الخاصة: أجسامنا مصممة على البحث عن شريك له مجموعة مختلفة ، ومجموعة معينة من الروائح ، وشخصية مختلفة ، وما إلى ذلك ، إذا فهمنا دون وعي أن إدخال تنوع إضافي في الجينوم سوف تكون مفيدة للأطفال. يفكر علماء النفس بشكل مختلف: نحن نتعاطف مع الأشخاص الذين يشبهوننا كثيرًا ، لأنه بعد ذلك يسهل علينا فهم بعضنا البعض بشكل مثالي.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يظهر التعاطف أيضًا ردًا على كيفية تعاطف شخص ما معنا. يحاول الشخص ، بصفته كائنًا اجتماعيًا ، بشكل غير واعٍ إقامة علاقات جيدة مع الآخرين ، وعندما يعاملك شخص ما بشكل جيد ، قد تشعر بإحساس طفيف بالذنب لعدم الرد بالمثل.

هناك أيضًا مفهوم الكراهية - شعور عكس التعاطف. مثل التعاطف ، يمكن أن تظهر الكراهية على الفور ، للوهلة الأولى ، وتتجلى لاحقًا ، وتكتسب القوة مع تعمق التعارف. يمكن وصفه بطرق مختلفة - يمكن أن يشبه الاشمئزاز ، الكراهية ، نوع من الكراهية الداخلية. حيث الشخص الذي لديه كراهية تجاه شخص ما قد يفهم بوعي أن هذا أمر غير منطقي ، لكنه لا يستطيع أن يساعد نفسه. عندما نكره ، فإننا نفسر إشارة من غرائزنا تقول أن موضوع الكراهية يحتمل أن يكون خطيرًا. يعتقد الخبراء أن هذا التصور قد يكون بسبب نوع من الذاكرة الجينية. في الوقت نفسه ، لا تقل أهمية الكراهية في التنشئة الاجتماعية عن التعاطف.

يجب أن يكون التعاطف من جانب الشخص الآخر مدركًا في الوقت المناسب بواسطة الكائن ، ويجب تحديده في الوقت المناسب والتفاعل معه بطريقة ما - وإلا فقد يشعر المتعاطف بالإهانة ، وسيتحول حماسه إلى كراهية. من الطبيعي أن يعبر الإنسان عن مشاعره بالكلمات ولغة الجسد ، معززًا ما قيل بالإيماءات والإشارات ، وكل ما تبقى هو فهمها. لتبديد الشكوك حول تعاطف شخص ما معك ، ضع في اعتبارك أمثلة محددة لكيفية ظهور ذلك.

مع التعبيرات اللفظية عن التعاطف ، كل شيء بسيط للغاية - سيقول الشخص نفسه أنه يحبك ، ولن تضطر إلى التخمين كثيرًا. في معظم الحالات ، بالطبع ، لن يتم صياغة العبارة بشكل حرفي. لكن الفتاة من رجل ، على سبيل المثال ، غالبًا ما تسمع مجاملات ، وهي بدورها ستطلب المساعدة بنبرة تلميح ، حتى في المواقف التي يمكن أن تتعامل فيها مع نفسها ، من أجل إظهار أنها ضعيفة وعزل ، يحتاج إلى المساعدة التي يمكن للكائن توفيرها.

نظرًا لأن التعاطف لا يرتبط دائمًا بالعلاقات الرومانسية في أي من مظاهرها ، فيمكن أن يتجلى لفظيًا في أي تعبير آخر عن الموافقة. لا يهم إذا كان ذلك بمثابة تأييد لوجهة نظرك للحياة أو المديح على عملك الشاق.

إذا كان كل شيء واضحًا وواضحًا مع التعبير اللفظي عن التعاطف ، فإن المظاهر غير اللفظية لمثل هذه المشاعر هي التي غالبًا ما يساء تفسيرها. وعلاوة على ذلك، في كثير من الحالات ، الشخص الذي لا يدعي أي نوع من تطوير العلاقة ، لكنه يشعر بالتعاطف ، لن يقول أي شيء عنها. ومع ذلك ، يمكنك الإمساك به في استعداد لك من خلال إجراءات معينة ، والتي غالبًا ما لا تكون ذات مغزى ويمكن أن ينكرها الشخص نفسه.

هناك اقتباس مشهور إلى حد ما يفكك مفهوم "الحب" على أنه "الرغبة في اللمس". إذا كنا نتحدث عن تعاطف الرجل مع المرأة ، فإن هذه القاعدة لا تعمل فقط في حالة الحب العميق ، ولكن أيضًا في المواقف التي تتعاطف معها. بالطبع ، يمكن أن يكون هذا مهذبًا عاديًا ، لكن كل هذه الإطعامات اليدوية ، ومحاولات أخذ سيدة شابة من ذراعها أو إمساكها من الكوع ، قد تشير إلى استعداد.

على عكس الصورة النمطية التي تنتشرها قصص الحب ، من الطبيعي أن لا يلاحق الرجل نفس المرأة لسنوات ، بل أن يحول انتباهه إلى أخرى على الفور إذا لم يرد الرجل الأول بالمثل. إذا كانت سيدة مسرورة لأنها جذبت الانتباه وتريد تعزيز التأثير ، فهي ببساطة ملزمة بالتعبير عن المعاملة بالمثل بشكل أو بآخر. في معظم الحالات ، في البداية ، يكفي مجرد ابتسامة خيرة موجهة لممثل الجنس الأقوى.

يمكن أن يتجلى تعاطف المرأة مع الرجل أيضًا في الاتصالات اللمسية اللاواعية الخفيفة والرغبة في أن تكون أقرب ، ولكن هناك جوانب أخرى أيضًا. تحتاج السيدات إلى مزيد من الراحة أكثر من السادة ، لكنهن يسعين أيضًا لتزويد الشخص الذي اخترته بأكثر الظروف راحة - لذلك ، يظهرن بوضوح اهتمامهن بالرجل. هم أيضا أكثر اهتماما بداهة. وإذا كانت الفتاة مهتمة دائمًا بما تفعله ، وتستمع بتعاطف ، وتتعاطف ، فهذا بالفعل دليل مباشر على التعاطف الحالي ، حتى لو لم تتحدث عنه بشكل مباشر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للسيدات ، مثل الرجال ، أن يكن سباقات في العلاقات ، وفي هذه الحالة ، لا داعي للشك في طبيعة ما يحدث.

الفرق الرئيسي بين التعاطف والحب هو أن الأول ينشأ بين أي أرواح عشيرة - حتى عندما لا يكون هناك أي سؤال حول العلاقات الرومانسية اللاحقة. والمثال الكلاسيكي على هذه الظاهرة هو التعاطف الودي ، والذي ينشأ غالبًا بين الأشخاص من نفس الجنس ، ومع مرور الوقت ، يتطور حقًا إلى صداقة. في هذه الحالة ، سبب الحدوث هو بالتأكيد ليس المظهر ، ولكن التصرف يرجع تحديدًا إلى القواسم المشتركة في الآراء والهوايات. "إنه رجل ذكي" ، "نحن نتعايش جيدًا" - هذه هي أوضح الأمثلة على التأكيد اللفظي الذي يظهر بالفعل التعاطف. في الوقت نفسه ، لا يخضع الأشخاص من نفس الجنس بالضرورة لشعور ودي.

التعاطف السري أو الخفي مفهوم منفصل تمامًا. تكمن خصوصيتها في حقيقة أن الشخص يسعى بوعي أو بغير وعي إلى عدم إظهار أن شخصًا ما يثير اهتمامه. في بعض الحالات ، الشخص الذي يشعر بالتعاطف لا يريد حتى الاعتراف بوجود التصرف حتى لنفسه - على سبيل المثال ، إذا كان الشيء بمعنى أو آخر "غير مناسب".يبقى أن نتذكر أن التعاطف ينشأ دون وعي ، لذلك قد نحب شخصًا من "المكانة الخاطئة" أو الوضع المالي ، مع العادات السيئة التي يدينها المجتمع ، والمظهر غير العادي ، وما إلى ذلك. التعاطف السري في كثير من الحالات يمكن أن يكون مشكلة لمن يختبره ، لأنه ، عندما يجبر على الانسحاب إلى نفسه ، يصاب الشخص بالاكتئاب.

التعاطف هو شعور ليس له إطار زمني محدد. بعد أن نشأ على الفور في وقت التعارف ، يمكن أن يختفي نظريًا في نفس اليوم إذا أظهر أحد معارفه الجديد نفسه فجأة من الجانب الأسوأ ودفع المعجبين حديثي الصنع بعيدًا. في حالة غير معلن عنها ، يمكن أن يستمر التعاطف لأسابيع أو شهور دون إظهار أي مبادرة ، خاصة إذا كان الشخص الذي يعاني من هذا الشعور راضٍ تمامًا عن هذا الوضع. كونه غير راضٍ عن حقيقة أن التعاطف لا مقابل (أو يبدو كذلك ، بسبب قلة مبادرته الخاصة) ، فقد يصاب الشخص في بعض الحالات بخيبة أمل غير معقولة في موضوع العشق إلى أعماق روحه ، شعور جميل في الكراهية.

أعلاه ، قمنا بفحص الخيارات السلبية المشروطة لتطوير التعاطف ، والذي يوجد فيه لعدة أشهر ، ولكنه لا يؤدي إلى أي تطور إيجابي للوضع. شيء آخر هو أن الشعور بالتعاطف لا يمكن أن يتعمق إلا بمرور الوقت ، مع تطور التعارف ، وجد أن الشعور متبادل ، وأن الانطباع اللاحق من الطرف الآخر يتحسن فقط عندما تتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل. في هذه الحالة ، يهدد التعاطف ، عاجلاً أم آجلاً ، بالتطور إلى شيء أكثر - إما صداقة ، أو الوقوع في الحب ، وحتى حب. إلى متى سيستمر هذا الانتقال يعتمد بشكل كبير على النشاط على كلا الجانبين.

من أجل بناء العلاقة الصحيحة ، من المهم جدًا أن نفهم ما إذا كنا نتحدث عن التعاطف الرومانسي ، أو أن تصرفات المشتبه به في التعاطف معك ناتجة عن أي دوافع أخرى. إن التأثير على شخص ما لا يعني حقًا أن يكون محبوبًا ، لذلك سنحاول معرفة كيف تختلف مظاهر الشخصية المختلفة.

الفرق بين التعاطف والوقوع في الحب أو الحب مهم بشكل أساسي. يمكن أن يقتصر التعاطف على مجرد عبارة "مبتسم ومفترق" ، وهنا لا يتوقع الشخص أي إجابة واضحة ، ولا يضع خططًا مشتركة ، وما إلى ذلك - يسعده أن يكون معك ، لكن الأحجام الحالية كافية تمامًا.

الحب هو بالفعل شعور مختلف تمامًا ، في حاجة ماسة لتنمية العلاقات. سيقدم الرجل المتعاطف مجاملة ، ويساعد في الأشياء الصغيرة ، وربما يدعوك إلى مكان ما ، لكن هذه ستكون مظاهر عرضية ليس لها طبيعة منهجية. إذا كان في حالة حب حقًا ، فسوف يتخذ خطوات في كثير من الأحيان ، ويحاول إظهار نفسه من أفضل جانب له ، وسيركز على المساعدة ، لإظهار أنه سيكون مرتاحًا وآمنًا معه.

من المهم جدًا أن تكون الفتيات قادرات على التمييز بين التعاطف والتأدب ، لأنه لا يوجد الكثير من السادة اليوم ، ولم يتم تشكيل تقليد عام في مغازلة أي سيدة في بلدنا. من الضروري هنا أن نفهم سبب تصرف الرجل بهذه الطريقة: هل يمد يده تلقائيًا للجميع ، أم لفتاة معينة ، يُظهر أيضًا بعض المشاعر ، ويميزها عن البقية. عادة ما تتحدث الآلية المؤكدة عن التنشئة ، وعلى الأرجح لن يقدموا لك أي شيء أكثر جدية من الصداقة. إذا بقيت الشكوك ، يمكن للسيدة الشابة دائمًا السماح باستفزاز طفيف من جانبها ، مما يدل على إحدى علامات التعاطف الواضحة - إذا كان الأمر متبادلاً ، فسيأخذ أي رجل زمام المبادرة بنفسه في المستقبل.

التعاطف غير المتبادل ، خاصةً إذا كان قد نما إلى شيء آخر ، لم يعد شعورًا إيجابيًا - على العكس من ذلك ، فإنه يجلب الحزن فقط ويمكن أن يسمم حياة الشخص الذي يختبره بشكل ملحوظ. إنه شيء واحد إذا لم تتخذ أي خطوات ، فأنت لا تعرف كيفية التعامل مع موضوع العشق ، وبالتالي لست متأكدًا من أن كل شيء بلا مقابل ، وشيء آخر تمامًا - إذا كان الافتقار إلى المعاملة بالمثل واضحًا. ومع ذلك ، فإن علماء النفس ، حتى في مثل هذه الحالة المهملة ، يقدمون نصائح حول كيفية التخلص من المودة غير المرغوب فيها لشخص ما.

• بعيد عن الأنظار بعيد عن الفكر! إن ذاكرتنا قصيرة نوعًا ما ، فنحن نميل غريزيًا إلى التركيز أكثر على ما هو مناسب الآن. لا تحتاج إلى رؤية هدف التعاطف ، أو القيام بذلك بأقل قدر ممكن - وبمرور الوقت ، سيضعف الشعور.
• دمر المثل الأعلى. التعاطف هو شعور غير منطقي ، لأنه في الواقع أي شخص لديه عيوب. بالتعاطف ، نغمض أعيننا عن الصفات غير اللائقة للشيء ، وبدلاً من ذلك نحتاج إلى التركيز عليها! سيساعد هذا أيضًا في الحفاظ على احترامك لذاتك ، لأن المنطق "لا يرونني لأنني أسوأ" يحدث كثيرًا ويجعل من الصعب فهم أنك أيضًا يمكن أن يحبك شخص ما.
• ابق نفسك مشغولا. تذكر: إدراك التعاطف مع شخص ما هو عملية تفكير ممكنة فقط عندما لا تكون مشغولاً بأي شيء. الشوق والحزن يمثل مشكلة إذا كنت في نفس الوقت مشغولاً بحل مشكلة صعبة ، والعكس صحيح ، فإن الطحال يغطي الشخص الذي لا يفعل شيئًا. ابدأ في تحسين نفسك - ليس من أجل الاستمرار في إثارة التعاطف في المقابل ، ولكن ببساطة حتى لا تفكر في موضوع مزاجك ، وبمرور الوقت ستتخلص من عادة القيام بذلك!
• انظر من حولك. كما يقولون ، المكان المقدس لا يكون فارغًا أبدًا ، ويميل الشخص إلى الوثوق بشخص ما والتعاطف معه. إذا كان التصرف قد تحول في السابق إلى حب ، فسيكون من الصعب جدًا إصلاح ذلك ، ولكن يمكنك دائمًا اختيار مرشح جديد لدور كائن بسيط من التعاطف ، والذي لن يكون أسوأ من الشخص القديم.