الزيوت العطرية: الخصائص والاستخدامات

يمكنك الآن مشاهدة الزيوت العطرية على أرفف المتاجر والصيدليات ونقاط البيع المتخصصة. لا يعرف الجميع سبب الحاجة إليها ، وكيف تختلف وما هو مدرج في تكوينها. من أجل استخدامها بشكل صحيح ولغرضها المقصود والحصول في نفس الوقت على الفوائد ، تحتاج إلى فهمها جيدًا ، ومعرفة خصائص كل منتج والتوصيات لاستخدامها.

للزيوت الأساسية مجموعة واسعة جدًا من الإجراءات وتساعد في مجموعة متنوعة من المواقف الصعبة. من بين الخصائص الرئيسية للزيوت العطرية:

• يعمل كمضاد للتشنج.
• يساعد على تقليل الصداع.
• قد يكون مطهرا
• له تأثير مهدئ
• قد يكون لها تأثير مثير للشهوة الجنسية.
• يحفز عمل النشاط العقلي.

قبل استخدام الزيت العطري ، يجب أن تعرف بالضبط مؤشرات استخدامه ، لأنه يمكن أن يكون له تأثير قوي ، والذي قد لا يكون دائمًا إيجابيًا. لكي تعرف بالضبط ما هي الزيوت التي تحتاج إلى تناولها في موقف معين ، يجدر النظر في الغرض منها.

• يانسون فهو يستخدم لنزلات البرد والتهاب اللوزتين والتهاب الشعب الهوائية وله تأثير إيجابي في حالة ضعف المناعة.
• البرغموت يشير إلى الزيوت التي من الأفضل عدم استخدامها في الشمس ، حيث سيكون التأثير غير متوقع. يستخدم الزيت نفسه في علاج مشاكل جهاز المناعة ، والأرق ، والتعب ، والاكتئاب ، كما أنه يساعد في إصابات الحروق ، ويعزز العناية المركزة للبشرة والشعر.
• الناردين يكافح بشكل فعال الصداع الشديد ، كما يساعد من يعانون من الأرق على النوم ، ويهدئ الجهاز العصبي في حالات الاكتئاب ويحسن الأداء.
• لويزة فعال في حالات الصداع الشديد ، يساعد في التغلب على الأرق والاكتئاب والتعب. كما أنه يتكيف بشكل جيد مع الجروح والحروق ويستخدم في الروماتيزم والتهاب العظم الغضروفي والتهاب الجذور.
• قرنفل يمكن أن يساعد في التعامل مع نزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية. أيضا ، هذا الأثير يعالج الجروح والحروق بشكل فعال ، ويساعد في علاج الروماتيزم ، تنخر العظم والإصابات متفاوتة الخطورة ، بالإضافة إلى أنه يستخدم كمنتج للعناية بالبشرة والشعر.

• الجيرانيوم يساعد على محاربة نزلات البرد بشكل جيد.
• جريب فروت يشير إلى تلك الزيوت التي من الأفضل عدم استخدامها في الشمس. يساعد بشكل فعال في اضطرابات النوم والتعب والاكتئاب ، كما يساعد على زيادة مقاومة الجسم للأمراض الفيروسية.
• الأوريجانو والإيلنغ والياسمين يساعد في الحفاظ على الجلد بعد الحروق أو في حالة الإصابات ، وإعطاء العناية المناسبة للبشرة والشعر.
• زنجبيل يساعد بشكل فعال في حالات نزلات البرد والتهاب اللوزتين والتهاب الشعب الهوائية ، ويزيل الصداع ، ويحسن المناعة ، ويوفر العناية بالبشرة والشعر ، ويقلل من مظاهر تنخر العظم وعرق النسا والروماتيزم.
• لافندر يحارب الحروق ، ويحسن حالة الجلد والشعر ، ويساعد على تخفيف التعب ومشاكل النوم ، ويعيد نشاط الجهاز العصبي إلى طبيعته.
• مردقوش فعال لنزلات البرد وضعف المناعة والصداع النصفي واضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي.

هذه ليست قائمة كاملة بجميع المكونات التي تصنع منها الزيوت الأساسية ، والتي لها تأثيرات تجميلية وعلاجية. إذا كانت لديك فكرة عما وفي أي حالات يجب أن تأخذها ، يمكنك حماية نفسك من العواقب غير المرغوب فيها.

نظرًا لوجود الزيوت الأساسية بكميات كبيرة ، فمن المهم أن نفهم كيف تختلف وأنواع هذه التركيبات قد تكون.

حسب مصدر النبات:

• من التوت - القرنفل ، البهارات.
• مصنوع من الخشب - الكافور وخشب الصندل.
• من البذور - جوزة الطيب وخشب الصندل.
• من جذور - الزنجبيل ، الخولنجان.
• مادة صمغية - المر والبخور.
• أوراق الشجر - الريحان والأوكالبتوس.
• من النورات - البابونج والياسمين.

عن طريق الاستلام:

• بالتقطير - إجراءات تبخير السوائل.
• بفضل الاستخراج - عملية الجمع بين المواد الخام والمستخلص ، والتي يتم إزالتها بعد ذلك ، وترك الزيت العطري النقي ؛
• بفضل الضغط - استخدام العصر الميكانيكي.

من خلال التأثير على الجسم:

• لها تأثير منعش - البرتقال والخزامى والنعناع.
• تنشيط - لويزة ، قرنفل ، إكليل الجبل ؛
• تطهير - البرتقال والخزامى وجوزة الطيب.
• مواءمة - الفانيليا والياسمين والأرز والوردي وخشب الصندل.
• الاسترخاء - البرتقال والخزامى والبابونج.
• تهدئة - الفانيليا والياسمين والشبت.
• تقوية - نبات عشبة ، حشيشة الملاك ، أرز ، جوزة الطيب ، إكليل الجبل ؛
• مكافحة الإجهادم - البرغموت ، إبرة الراعي ، الياسمين ، الكزبرة ، الخزامى ؛
• حسي - البرتقال والبرغموت والياسمين والهيل واليوسفي والوردي وخشب الصندل.

يتم الحصول على الزيت العطري من خلال الاستخراج الطبيعي للمكونات من مادة خام أو أخرى.زيوت عطرية من أصل مختلف تمامًا ، فهي مصنوعة صناعيًا بفضل المعرفة والخبرة في المختبر. للحصول على زيت أساسي ، يمكنك استخدام المواد الخام التالية:

• زهور؛
• أوراق؛
• الجذور.
• السيقان؛
• لحاء الشجر.

وهذا الزيت يوصف كدواء أو مادة فعالة لما له من مفعول علاجي. كما أنها تستخدم في العلاج بالروائح. بمساعدة المركبات الأساسية ، يمكنك تهدئة الألم وتسريع التئام الجروح وحماية تكامل الجسم من البكتيريا والفيروسات.

على الرغم من أن الزيوت العطرية تُصنع في ظروف معملية ، إلا أنها تحتوي على واحد على الأقل من مكونات الزيت العطري ، إلا أنها تصنع وفقًا لصيغتها. هذا النوع ليس له تأثير علاجي على الجسم ، لأن تركيبته أبسط بكثير ويقصد به أغراض أخرى. لن يتم وصف السوائل المعطرة كعامل مساعد في بعض المواقف الإشكالية ، بل يتم استخدامها غالبًا في العلاج بالروائح.

لفهم ما اشتريته بالضبط ، وأي من خيارات الزيت ، يمكنك إجراء تحليل مقارن:

• المواد الخام للزيوت الأساسية هي الزهور والجذور واللحاء والمركبات العضوية الأخرى ؛
• للزيوت الأساسية تأثير علاجي ، بينما الزيوت العطرية لا ؛
• تكلفة الزيوت الأساسية أغلى بكثير من الزيوت العطرية ؛
• لا يترك الزيت العطري علامة دهنية على الورق أو القماش ، لكن الزيت العطري سيجعله مرئيًا ؛
• يعتبر تكوين الزيوت الأساسية أكثر تعقيدًا من الزيوت العطرية نظرًا لطريقة الحصول عليها.

رائحة الزيت العطري حادة وقوية ، لأن هذا هو ضغط النبات ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الشعور بمذاق المادة الخام التي صنع منها. يتم استخدامها في محاليل الاستنشاق ، وهي مدرجة في المراهم الطبية والكريمات ، ولها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. نطاق تطبيق الزيوت العطرية أضيق كثيرًا - يجب أن تعطر المباني ، والتي تلتصق بروائح مختلفة ، ويتم إنشاء شموع البارافين برائحة مختلفة. على الرغم من أن تركيبة كلا الزيتين متشابهة جدًا ، إلا أن التطبيق والوظائف الرئيسية تختلف اختلافًا جوهريًا ، لذلك من المهم معرفة ماذا ومتى تستخدم.

يجب الجمع بين كل من الزيوت العطرية والعطرية بشكل صحيح. إذا لم تكن هناك معرفة عميقة في هذا المجال ، فمن الجدير فهم القاعدة الرئيسية التي تنص على أنه من المستحيل الجمع بين أكثر من ثلاثة عطور. عملية الخلط لها خصائصها الخاصة. أضف زيتًا إضافيًا إلى الزيت الأساسي ، واتركه لمدة نصف ساعة على الأقل حتى ينضج ، ثم استمر في الخلط برائحة أخرى. في كل مرحلة ، من المهم خلط محتويات الزجاجة جيدًا حتى تصبح الرائحة والمادة متجانستين.

هناك قاعدة أخرى تتعلق بالغرض الوظيفي للزيوت. على سبيل المثال ، لا تحتاج إلى الجمع بين منشط والاسترخاء للاسترخاء في الحمام. إذا تحدثنا عن الروائح ، فمن الجدير بالذكر أن الورد والخزامى يعززان رائحة تلك المركبات التي تختلط بها ، وأن ثمار الحمضيات مناسبة تمامًا للاندماج مع الزيوت الصنوبرية. إذا تم استخدام الزيوت الأساسية ، فيمكن تعزيز تأثيرها من خلال التأثير التآزري ، عندما يتم دمج مواد مختلفة لها نفس الاتجاه في فقاعة واحدة. على سبيل المثال ، إذا قمت بدمج زيت المر والخزامى ، يمكنك ملاحظة زيادة في التأثير المسكن والشفائي الكامن في المكون الثاني. يزيد مزيج المر وزيت شجرة الشاي من التأثير المضاد للالتهابات والمطهر للمادة الثانية.

إذا كان للزيوت روائح قاسية أو غير سارة ، فيمكنك تصحيحها باستخدام مبدأ التكامل. عادة ما يستخدم هذا الخيار لتليين أحد المكونات الرئيسية. على سبيل المثال ، يعمل زيت الليمون بشكل جيد مع الإيلنغ ، بينما يمكن أن يساعد اللافندر وإكليل الجبل في تقليل رائحة النعناع النفاذة. من المهم تطبيق عامل التصحيح بنسبة لا تتجاوز 30٪ من المكون الرئيسي.

عند الجمع بين الزيوت المختلفة ، تحتاج أيضًا إلى التفكير في النغمات التي تحتوي عليها كل تركيبة ، مما يغير درجة الاحتفاظ بالرائحة على السطح. من أجل أن يكون المزيج الناتج متجانسًا وله رائحة لطيفة طوال الوقت ، من المهم اختيار المكونات التي لها نفس فترة التجوية. يمكن استخدام عطور الأزهار والحمضيات بدلاً من العطور دون تخفيفها بالكحول ، لكن مدة الرائحة على الجلد ستكون قصيرة جدًا.

يمكن أن يكون العلاج بالروائح في المنزل عددًا كافيًا من الإجراءات ذات التأثيرات المختلفة. يمكن استخدام الزيوت العطرية والزيوت الأساسية في علاجات مثل:

• الحمامات أو الحمامات
• رسالة؛
• استنشاق؛
• ضغط؛
• مادة مضافة لمستحضرات التجميل.
• تستخدم مع المصابيح والحجارة.
• استخدام المعلقات رائحة.

في المنزل ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك القيام بأي من الإجراءات المذكورة أعلاه ، وسوف يستهدف كل منها مهمة محددة. إذا تحدثنا عن الحمامات أو الساونا ، فهي مثالية للاسترخاء وتخفيف التوتر ، خاصة بعد يوم شاق في العمل. يساعد خشب الصندل أو زيت اللافندر بشكل أفضل في هذه الحالة ، حيث أن تركيبة إبرة الراعي والورد تعمل بشكل جيد مع الهدف. تركيبة من العرعر والربينة هي الأفضل لإرخاء العضلات بعد الأنشطة الرياضية. يمكن أن تكون إجراءات الاستحمام مفيدة في علاج نزلات البرد ، إذا كنت تستخدم زيت الليمون أو الصنوبر.

طريقة أخرى لاستخدام الزيوت العطرية هي التدليك. بمساعدتها ، يمكنك إرخاء الجسم وتحسين حالته وجعل الشكل أكثر رشاقة ونحافة وإزالة السيلوليت. حتى لا تجلب الجلسة النتائج فحسب ، بل ستجلب المتعة أيضًا ، من المهم اختيار زيوت برائحة لطيفة لا تسبب أي إزعاج.

زيت جوز الهند واللوز والزيتون هو الأنسب للتدليك ، حيث لا يحتاج أكثر من ملعقة واحدة ، وحوالي خمس قطرات من أي زيت أساسي. بعد العملية ، من المهم أن تكون في راحة لمدة نصف ساعة على الأقل. من الأفضل العمل على الجلد بحركة دائرية ، دون التسبب في ضغط شديد وعدم الراحة. يجب أن يكون لهذا النوع من التدليك تأثير مريح.

هناك خيار آخر لاستخدام الزيوت وهو الاستنشاق ، والذي بفضله يمكن التعامل بسرعة وبنجاح مع نزلات البرد. بفضل الاستنشاق ، من الممكن تحسين حالة المناعة ، وتنفيذ تأثيرات مضادة للفيروسات ، وكذلك لتسريع عملية الشفاء. هناك خياران لهذا الإجراء: بارد وساخن. الأول ينطوي على وضع كمية صغيرة من الزيت على الفراش بعيدًا عن الوجه بحيث يمكنك استنشاق رائحتها بحرية. الطريقة الثانية مستحيلة بدون جهاز خاص - جهاز استنشاق ، حيث يتم وضع السائل الذي يتنفسه الشخص.

خيار آخر لاستخدام الزيوت هو مصابيح الروائح والأحجار ، والتي بفضلها يمكن تطهير الهواء ورائحته. إذا كنت بحاجة إلى خلق جو مقبول في الغرفة ، وهو أمر مهم بشكل خاص في وجود الأطفال ، فلا يمكنك الاستغناء عن المرطب.في كل خيار من الخيارات المدرجة ، يمكن استخدام الزيوت العطرية أو الأساسية ، ولكن فقط إذا تم اختيارها واستخدامها بشكل صحيح. من الأفضل استخدام روائح الحمضيات أو الأزهار في جهاز ترطيب الجو للحفاظ على الغرفة لطيفة ومنعشة وخفيفة في الهواء.

لاستخدام مصباح الرائحة ، من المهم أولاً تهوية الغرفة حيث سيتم تثبيته ، ثم اختيار التركيب الصحيح لملءه ، والذي سيعتمد على الغرفة:

• من الأفضل استخدام شيء مريح وهادئ في غرفة النوم ؛
• تعتبر المركبات المحفزة أكثر ملاءمة في المكتب ، والتي يمكن أن تنشط عند الحاجة ؛
• في غرفة المعيشة ، ستكون الروائح المنعشة التي تضفي إحساسًا بالانسجام هي الأنسب ؛
• يوصى باستخدام زيوت التطهير والتناغم والتوحيد في المطبخ ؛
• بالنسبة للحضانة ، فأنت بحاجة إلى اختيار خيارات مهدئة ومتناسقة.

خيار آخر حيث يمكنك استخدام الزيوت العطرية والزيوت الأساسية هو إضافتها إلى مستحضرات التجميل. من الأفضل استخدامها مع الكريمات والشامبو وأقنعة الوجه وحمامات اليد والقدم. إذا كنت بحاجة إلى تحسين أي خصائص ، فيجب عليك خلط عدة أنواع من الزيوت.

في الفيديو التالي ، هناك ثلاث قواعد للعلاج بالروائح يجب أن تعرفها حتى لا تؤذي بشرتك باستخدام الزيوت الأساسية.