زيت النعناع: خصائصه واستخداماته

للنعناع العديد من الخصائص المفيدة لجسم الإنسان. يمكن تحضير زيت النبات بمفردك في المنزل ، بحيث يمكن استخدامه لاحقًا لأغراض تجميلية أو كعلاج شعبي للعديد من الأمراض.

النعناع عشب يستخدم منذ قرون في الطبخ والأغراض الطبية والعطرية. رائحته المميزة جعلت منه أحد أشهر الأعشاب العطرية. في العديد من دول أوروبا والشرق ، استخدم النعناع كعامل عطري في المعابد ودور العبادة. في اليونان القديمة ، كانت الطاولات تُفرك بأوراق النعناع ، وبالتالي ترحب بالضيوف. في الشرق الأوسط ، أي مضيف يقدم الشاي بالنعناع لمن يأتون إلى منزله. جلب المستعمرون الأوائل هذه العشبة القيمة إلى أمريكا من العالم القديم ، حيث لطالما تم تبجيلها لخصائصها العلاجية الممتازة.

يستخدم زيت النعناع الأساسي منذ العصور القديمة لوقف النزيف وكعلاج لنزلات البرد. اليوم يستخدم العشب للعديد من الأمراض. يستخدم الزيت العطري المصنوع من هذا النبات على نطاق واسع في مستحضرات التجميل.

أكثر المكونات نشاطا في الزيوت العطرية هو المنثول (50-90٪). يحتوي زيت أوراق النبات على زيوت أساسية من المنثول مع الأحماض (الخليك وحشيشة الهر). تحتوي البذور على زيوت دهنية (20٪).

نمت العديد من الأنواع والأنواع الفرعية من النعناع (حوالي 35 في المجموع) سابقًا في البحر الأبيض المتوسط ​​وغرب آسيا ، ويمكن العثور عليها الآن في المناخات المعتدلة حول العالم. من بين هؤلاء ، يتم استخدام 1/6 فقط من الأصناف على نطاق واسع (على سبيل المثال ، الفلفل ، العطر ، الياباني ، القط ، الحقل). يتميز النبات بساق مربعة وأوراق متزاوجة وأزهار صغيرة.تحتوي الأوراق والسيقان المشعرة على غدد زيتية. يمكن إكثار النعناع بالبذور أو زرعه من الجذور.

في العلاج الحديث ، أكد العديد من الممارسين الطبيين والعلماء التأثير العلاجي لاستخدام زيت هذا النبات. له التأثير التالي:

• مدر للبول.

• مضاد للتشنج.

• منشط؛

• مضاد التهاب؛

• تنشيط.

زيت النعناع عديم اللون إلى الأصفر الشاحب. لها رائحة لطيفة ، مستقرة ، نفاذة ، تمنحك الشعور بأنك تستطيع التنفس بعمق. المنتج الطازج سائل جدًا ، لكنه يزداد سُمكًا ويظلم بمرور الوقت.

يعتمد محتوى المادة المكونة الرئيسية ، المنثول ، على نوع النبات والتربة وبلد المنشأ.

المنثول مادة غير عادية للغاية ، بيضاء وبلورية ، مما يجعل الفم يشعر بالبرودة. قد يعتمد تكوين المنتج النهائي على مصنع الشركة المصنعة. في قائمة المكونات يمكنك أن تجد:

• كارفوني.

• سينول.

• الليمونين.

• بينين.

• الثيمول.

• آثار الألدهيدات.

• حمض الخليك والفاليريك.

يجب أن تكون حذرًا عند استخدام زيت النعناع الأساسي واتبع قائمة القواعد التالية.

1. لا تستخدم منتج مركز.

2. لا يوضع بكميات كبيرة على الجسم.

3. لا تنطبق على الجروح المفتوحة.

من الصعب المبالغة في تقدير فوائد استخدام هذا المنتج. النعناع معروف جيدًا بأنه معطر للنفس. النبات غني بالفيتامينات والمعادن. يمكن استخدام الزيت كعامل مساعد في الجهاز الهضمي. المنتج غني بشكل خاص بالكاروتين وفيتامين ج ، وهو معروف أيضًا بفوائده لجهاز المناعة.

يستخدم على نطاق واسع في العلاجات الشعبية لأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم. يساعد الزيت في علاج نزلات البرد والإنفلونزا والحمى والغثيان والتسمم الغذائي والفواق وأوجاع الأذن.

المنتج مفيد جدًا لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المنثول ، مما يجعل رائحته مميزة بين آلاف المنتجات الأخرى. ينشط المنثول المستقبلات الحساسة للبرودة على الجلد والأنسجة المخاطية ، مما يؤدي إلى الشعور بالبرودة.

المنثول مكون شائع في معجون الأسنان لأنه يساعد على الوقاية من أمراض الفم ويزيل الرائحة الكريهة. كما أنه يهدئ الجهاز الهضمي ، ويخفف آلام المعدة والأمعاء ، ويخفف من التقلصات والغثيان الناجمين عن السفر.

يعزز الزيت فقدان الوزن لأنه له تأثير مدر للبول ، ويحفز عملية التمثيل الغذائي ويثبط الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، أثبت الشاي وغيره من العلاجات التي تحتوي على زيت النعناع أنها فعالة جدًا في علاج متلازمة القولون العصبي.

ومن السمات الرئيسية للمنتج تأثيره في تخفيف التوتر ، حيث يحتوي على كمية كبيرة من مادة التربتوفان التي تنتج مادة السيروتونين. يقلل استخدامه من الصداع المرتبط بالتوتر. شاي النعناع قبل النوم يهدئ الجسم ويساعد على النوم.

يحتوي النعناع على فيتامينات أ ، ج وعناصر فعالة أخرى مثل حمض الروزمارينيك ، الذي يساعد على تقوية مقاومة الجسم للعدوى والالتهابات. يقلل زيت الأعشاب من أعراض السعال الجاف ، ويعادل الجذور الحرة ويمنع إنتاج المواد التي تعزز الالتهاب.

يُعتقد أن النعناع ، بفضل حمض إكليل الجبل ، يساعد في علاج الحساسية والربو. يمكن للمنتج تصحيح الاختلالات الهرمونية. تظهر بعض الدراسات أن النعناع يعرض خصائص مضادة للأورام لأنه يحتوي على كحول البريلا. أظهر هذا الكحول أثناء البحث أنه يمكن استخدامه كعامل وقائي ضد سرطان القولون والجلد والرئة. ثبت أن الاستهلاك المنتظم لشاي النعناع يمنع الشعر غير المرغوب فيه على الساقين والصدر والوجه والظهر وأجزاء أخرى من الجسم بسبب زيادة إفراز الهرمونات الجنسية الذكرية.

وبالتالي ، من بين الخصائص المفيدة للنعناع ، يمكن أيضًا ملاحظة ما يلي:

• يمنع الالتهاب والعدوى.

• يساعد في الربو والحساسية.

• يقوي جهاز المناعة.

• يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي.

• يمنع أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.

• يعزز فقدان الوزن.

• يخفف من التوتر والأرق.

يستخدم زيت النعناع كعلاج فعال وآمن لمن يعانون من متلازمة القولون العصبي. غني بمضادات الأكسدة ، ويريح عضلات الجهاز الهضمي ، ويخفف الانتفاخ. يقلل استخدامه من آلام البطن ، ويعمل كمدر للبول ، ويحفز إنتاج الصفراء ، بحيث يتم هضم الطعام المستهلك بشكل أسرع.

الرائحة القوية للزيت تفتح الممر الأنفي والجهاز التنفسي ، مما يجعل التنفس حراً. المنثول مزيل طبيعي للاحتقان يساعد على طرد البلغم. في الشاي ، يستخدم زيت النعناع لتخفيف احتقان الحلق. إذا كنت تعاني من السعال ، فأنت بحاجة إلى إضافة قطرة من خلاصة الأعشاب إلى الماء الدافئ ، ثم استنشاق أبخرتها.

يساعد مستخلص النبات على خفض ضغط الدم. يتحسن معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل المركبات النشطة - الكالسيوم والفوسفور والفيتامينات C و D و E وفيتامين B - على تحسين جهاز المناعة في الجسم وحمايته من الالتهابات والالتهابات.

في العلاج بالروائح ، غالبًا ما يستخدم المستخلص لتخفيف التوتر ، والرائحة القوية للمنثول تجلب الهدوء. بفضل مركباته النشطة ، يتمتع الزيت بخصائص مهدئة ومطهرة وشفائية ، مما يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب. يتم التخلص من التعب الذهني والتوتر والصداع عن طريق فرك زيت النعناع في الصدغ ومؤخرة الرأس.

عند دمجه مع الشاي الأخضر ، يمكن للزيت أن يساعدك على التخلص من تلك الأرطال الزائدة عن طريق تحويل الدهون إلى طاقة قابلة للاستخدام.

لكن المستخلص له خصائص مفيدة ليس فقط للجسم ككل ، ولكنه أيضًا المساعد الرئيسي أثناء العناية بالجسم. يساعد استخدام قناع بالعسل على تنظيف البشرة تمامًا وشد المسام وإزالة اللمعان الدهني.

يعمل زيت النعناع على توحيد لون البشرة والقضاء على حب الشباب. يفيد في علاج الالتهابات لاحتوائه على حمض الساليسيليك. يكفي دهن الزيت على الجلد لمنع ظهور حب الشباب. يعمل حمض الساليسيليك على تنعيم خلايا الجلد الميتة ، مما يسهل إزالتها. نتيجة لذلك ، يمكن فتح المسام والتنظيف العميق.

بفضل الخصائص المفيدة للنعناع ، يمكنك تحقيق شعر ناعم ولامع بدون قشرة الرأس. مزيج من الزيت والطين وعصير الليمون يجعل الشعر لامعًا وسهل التصفيف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ببساطة غسل شعرك بالماء المخفف بالمستخلص.

النعناع ، وبالتالي الزيت منه ، يعمل كمنشط لفروة الرأس ، لذا فهو يحسن نمو الشعر. يتحسن تدفق الدم إلى جذور الشعر ويظهر الحجم.

يساعد العلاج أيضًا في التغلب على التجاعيد الصغيرة على الوجه ، ويكفي صنع قناع باستخدام الزيت ونصف ملعقة من الآذريون ونصف كوب من زيت الزيتون ونصف ملعقة من الأرقطيون. المنتج ، قبل التطبيق ، يستقر في مكان جاف وبارد لمدة أسبوع. يتم تطبيقه حول العينين وعلى الوجه بشكل عام.

على الرغم من أن زيت النعناع له العديد من الخصائص الإيجابية لجسم الإنسان ، إلا أنه غير مناسب للجميع. يُنصح الأشخاص المصابون بمرض الانعكاس المعدي المريئي بالحد من استخدام النعناع بأي شكل من الأشكال في النظام الغذائي ، حيث إن المركبات النشطة في تركيبته تعمل على إرخاء العضلات الملساء لجدار المريء والعضلة العاصرة ، مما يسد قنوات الكالسيوم ، مما يؤدي إلى تفاقم حالة المريض.

النعناع هو بطلان في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، والزيت يسبب تفاقم الدوالي. يمنع استخدام زيت الأعشاب للأطفال دون سن الثالثة. لا ينصح به لكبار السن من الرجال ، لأنه يقلل من الرغبة الجنسية ، والأشخاص الذين يعانون من النعاس ، وكذلك مع العقم.

كثير من الناس يقللون من تأثير زيت النعناع على جسم الإنسان ، ولكن دون جدوى. يجب على الأشخاص الذين لديهم عدم تحمل فردي للعشب عدم استخدامه على الإطلاق ، وإلا فسيواجهون رد فعل تحسسيًا خطيرًا وحتى صدمة الحساسية.

يختلف معدل استهلاك التسريب للأطفال والبالغين. يجب أن نتذكر أن استهلاك العشب ومستخلصاته يؤدي إلى انخفاض في توتر الأوعية الدموية. لا يمكنك استخدام النعناع لمن يطلب منهم اتخاذ قرارات فورية للاستجابة بسرعة للموقف. شرب شاي الزبدة في الصباح سيجعلك تشعر بالنعاس طوال اليوم.

إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في الحمل ، فيجب استبعاد الحقن العشبية والزيتية ، لأنها تؤدي إلى تفاقم حالة المستويات الهرمونية.

قبل التقديم على الجلد ، ستحتاج أولاً إلى اختبار استجابة الجسم باستخدام مساحة صغيرة فقط من الجلد. من الأفضل أن يكون الرسغ. في حالة عدم وجود أعراض مزعجة مثل الحرقان والحكة والاحمرار ، يمكنك استخدام المنتج بشكل أكبر على الوجه والجسم.

لتحضير الزيت يمكنك استخدام أي نوع من أنواع النعناع المتوفرة:

• فلفلي؛

• حديقة؛

• اليابانية؛

• القطط.

• مرج؛

• ليمون.

ما عليك سوى أن تتذكر أن زيت النعناع سيختلف في الرائحة والطعم ، اعتمادًا على النوع المستخدم. إذا لم يكن هناك عشب في الحديقة أو المرج ، فيمكن شراؤه من المتجر أو في السوق. يباع طازجًا وجافًا في عبوات ، بالوزن ومعبأ. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك زراعة العشب على حافة النافذة.

عند جمع النباتات وشرائها ، من الضروري الانتباه إلى مظهرها. يجب أن تكون أوراق الشجر والساق خالية من البقع والتلف. إذا كانت بكميات كبيرة ، فإن الأمر يستحق التخلي عن استخدام مثل هذا النبات.

إذا اشتريت زيت النعناع الجاهز على الفور ، فإن أول شيء يجب الانتباه إليه هو التكوين. يجب عدم وجود شوائب إضافية ، يسمح فقط بكمية صغيرة من الكافور أو الليمون.

يجب أن تنص التعليمات على أن الزيت طبيعي 100٪. عند فتح الزجاجة ، يجب ألا تكون هناك روائح غريبة ، ولكن إذا كانت هناك علامات على وجود زيت التربنتين بالداخل أو رائحة كحول قوية ، فيجب عليك رفض استخدام مثل هذا المنتج.

لا داعي لشراء زيت النعناع من الصيدليات ، يمكنك صنعه بنفسك في المنزل. سيتطلب ذلك جمع الأوراق الطازجة للنبات. سوف تحتاج إلى غسلها مسبقًا تحت الماء الجاري البارد لإزالة الأوساخ والحشرات من على السطح.توضع الأوراق على منشفة وتجفف ثم توضع في وعاء صغير.

ستحتاج إلى العثور على مطرقة طبخ صغيرة لسحق أوراق الشجر والساق برفق لتسهيل إخراج الزيت. من الجيد جدًا استخدام الهاون والمدقة.

1. كوب واحد من أوراق النعناع الطازجة ينقل إلى قدر.
2. صب كوبين من زيت جوز الهند أو زيت النخيل أو زيت الزيتون فوق الأوراق.
3. ضع المقلاة على الموقد ، وقم بتشغيل الموقد على نار متوسطة.
4. يتم إحضار الخليط الناتج إلى الغليان مع التحريك باستمرار ، مما يقلل من احتمالية التصاق التركيبة بقاع المقلاة.
5. يجب أن تغلي الكتلة على الموقد لمدة خمس دقائق.
6. ارفعي الوعاء من على النار ، ثم اسكبي الزيت وأوراق النعناع في طبق مقاوم للحرارة ، واتركي الكتلة لتبرد قبل الاستمرار.
7. اسكب نصف كوب آخر من الزيت الذي استخدمته في البداية. يمتزج كل شيء جيدًا ، ويُسكب من خلال القماش القطني في وعاء بغطاء محكم ، حيث سيتم تخزين التركيبة في المستقبل.
8. يتم تخزين زيت النعناع في الثلاجة لعدة أشهر.

هناك طريقة أخرى للحصول على المنتج في المنزل لا تتضمن المعالجة الحرارية. لاستخراج الزيت من أوراق النعناع ، سوف تحتاج إلى وضع الأوراق النظيفة والجافة في وعاء صغير حيث يمكنك سحقها جيدًا.

يتم نقل الكتلة إلى وعاء زجاجي ، والذي يمكن بعد ذلك إغلاقه بغطاء. يُسكب في زيت الزيتون ويُحرّك. ضع البرطمان في مكان دافئ بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. رج العبوة بقوة مرة أو مرتين يوميًا لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت ، يمكنك استخدام المنتج للغرض المقصود منه. يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى شهرين.

يمكنك الإصرار على الزيت في محلول كحولي. يعتبر الفودكا أو أي منتج آخر يحتوي على الكحول هو الخيار الأمثل ، حيث يذوب الزيت بشكل أفضل في هذا النوع من السوائل. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الجلسرين أو الخل الأبيض أو خل التفاح. إذا تم تحضير زيت النعناع خصيصًا للأطفال ، فلا يجب استخدام هذه الوصفة.

1. يجب إذابة أوراق النعناع المجففة في فودكا تحتوي على 40 إلى 60٪ كحول أو في كونياك قوي.
2. للحصول على المزيد من الزيت من الأوراق ، يجب سحقها جيدًا. أما العشب المجفف فهو مفتت. سوف تحتاج إلى غسل الأوراق الطازجة قبل تقطيعها. ليس من الضروري إزالة السيقان ، ولكن في حالة وجود أوراق داكنة ومتحللة ، يجب فرز العشب.
3. الخطوة الثالثة هي طي النعناع في البرطمان وتغطيته بالكامل بالسائل وإغلاق الغطاء بإحكام. إذا كنت تريد تركيز الصبغة ، قبل صب الكحول ، عليك التأكد من عدم وجود مسافة أكثر من سنتيمتر واحد بين غطاء الجرة وأوراق النعناع. سوف تطفو الأوراق في البداية ، لكنها ستغرق في القاع بعد 2-3 أيام.

تتم إزالة الحاوية في مكان مظلم لمدة 4-8 أسابيع. هناك يمكن تخزينه لعدة سنوات ، الشيء الرئيسي هو أن التكوين لا يتأثر بأشعة الشمس المباشرة. من وقت لآخر ، سوف تحتاج إلى هز البرطمان لتسريع إذابة الزيوت. يجب تكرار العملية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

بعد أسابيع قليلة ، عندما يستقر الخليط ، يمكن تصفيته باستخدام شاش بسيط. من الأفضل أن تكون حاوية التخزين مظلمة ، ولكن دائمًا من الزجاج. إذا تمت مراعاة الشروط ، فإن العمر الافتراضي للزيت يتراوح من 6 أشهر إلى سنة.

يحتوي زيت النعناع الأساسي على فيتامينات A و C وأحماض أوميغا 3 الدهنية والمعادن مثل الحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس. مفيد لنمو الشعر ، ويستخدم في مستحضرات التجميل لحب الشباب والشفاه وأقنعة الوجه.

يستخدم النعناع وإستره على نطاق واسع في النظام الغذائي. يضيف نكهة إلى الحساء والسلطات وأطباق الخضار والحلويات والمشروبات. يحظى شاي النعناع بشعبية كبيرة في إفريقيا والشرق الأوسط ، حيث يتم تقديمه في أكواب فضية خاصة.

عند تحضير مشروب ، يجدر بنا أن نتذكر أن نقاء وجودة الماء يؤثران على الذوق.

للطبخ ، تحتاج إلى 200 مل من الماء المغلي لكل ملعقة صغيرة من النعناع. غطيه واتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق. صفي المشروب واستمتع برائحته.

يُعتقد أن زيت هذه العشبة يساعد على تهدئة الهضم نظرًا لقدرته على طرد الغازات المتراكمة من الأمعاء. وهكذا ، يختفي الألم وعدم الراحة.

يستخدم الزيت العطري كعلاج لـ:

• أزمة؛

• التهاب شعبي؛

• التهاب الجيوب الأنفية.

• نزلات البرد.

• سعال؛

• سيلان الأنف.

يفرك في الصدر ، ويتم استنشاقه ، ويتم سكب بضع قطرات في وعاء صغير من الماء المغلي ، وتضاف الصودا واستنشاق الأبخرة لتسهيل التنفس.

يعمل النعناع المعجزات عندما يتعلق الأمر بتخفيف الصداع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيته يخفف من الصداع النصفي ، ويخفف من أعراض مثل الغثيان ، وزيادة الحساسية للضوء والضوضاء.

يجدر مزج القليل من زيت اللوز وقطرة من زيت النعناع الأساسي واستخدام الخليط لتدليك الصدغ والجبهة والجيوب الأنفية ومؤخرة العنق. سوف يخفض ضغط الدم ويساعد في تخفيف الصداع.

يزيد إستر النعناع من الوضوح العقلي وينشط. هذا علاج جيد لأولئك الذين يتطلعون إلى تقليل تناولهم للكافيين. لتركيز أفضل ، ضع زيت النعناع تحت الأنف أو رشه في جميع أنحاء الغرفة. لتحسين حالتك المزاجية ومحاربة التعب ، ينصح الخبراء باستنشاق القليل من الأثير قبل وأثناء التمرين.

الأداة لديها القدرة على إزالة الألم والالتهابات وتشنجات العضلات. يُحسِّن التدليك ، جنبًا إلى جنب مع الزيوت الأساسية الأخرى ، الدورة الدموية وله تأثير مهدئ.

في مجال العلاج غير التقليدي ، غالبًا ما يستخدم إيثر النبات ليس فقط في المراهم ، ولكن أيضًا في الصبغات والشاي. مفيد للجهاز العصبي ، يعمل كمنظم ومسكن. إنه مطهر جيد للدم لأنه يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.

يوصى بشرب شاي النعناع في حالة ظهور حب الشباب باستمرار على الوجه. مفيد للغثيان ، لتحضيره تحتاج قطرة زيت لكل 600 مل من الماء المغلي ، إذا رغبت في ذلك ، أضف العسل والأعشاب الأخرى.

للكدمات ، اخلطي الزيت مع الصويا بنسبة 15 نقطة من الأثير إلى 4 ملاعق كبيرة من منتج الصويا. ضع التركيبة على البقعة المؤلمة ، كرر الإجراء بعد بضع ساعات.

لتورم اللثة والتهاب الفم أو تقرحات الفم ، اخلطي ملعقتين صغيرتين من البراندي أو الويسكي و 5 قطرات من زيت النعناع و 300 مل من الماء المغلي الساخن. اشطفه بالمنتج عدة مرات طوال اليوم حتى تختفي المشكلة. بالطبع ، لا يمكن تقديم مثل هذا العلاج للأطفال.

المنتج يستخدم أيضا لألم الأسنان. تُقطر بضع قطرات على قطعة من الصوف القطني وتوضع على السن. يعمل كمسكن ومخدر ، وتتجلى الخصائص الرائعة للمنثول ، ويزول الألم. تساعد الخصائص المطهرة للزيت على تطهير تجويف الفم.

إذا كان الشخص يعاني من تورم الكاحل ، امزج 10 قطرات من أثير النعناع وملعقتين صغيرتين من زيت بذور العنب وافرك باطن القدم قبل ارتداء الجوارب أو الأحذية الضيقة. العلاج فعال بشكل خاص إذا كان عليك الرقص أو الوقوف لفترة طويلة.

يُستخدم النعناع وخلاصةُه في أغراض تجميلية منذ العصور القديمة. هذه ليست فقط أقنعة للوجه ، ولكنها أيضًا مستحضرات لتنظيف الشعر والكريمات وحتى رغوة الاستحمام. يضاف الزيت إلى ملمع الشفاه ، مما يعطيها تأثير "تبريد" طفيف.

يحتل زيت النعناع مكانة خاصة في العطور: أصبحت رائحته الرقيقة التي تدوم طويلاً أحد المكونات الرئيسية في ابتكار عطور الصيف. يستخدم زيت النبات على نطاق واسع في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة والشعر. يمكنك تجديد البشرة وتوحيد لونها باستخدام المستحضرات المتباينة المصنوعة من أثير النعناع. بلل منشفة في الماء ، حيث تم تخفيف المنتج ، وضعها على الوجه لمدة 2-3 دقائق. كرر الإجراء 3-4 مرات.

قناع بلسم الأثير والليمون يزيل الاحمرار وآلام العين. لتحضيره ، سوف تحتاج إلى تناول 3 ملاعق صغيرة من بلسم الليمون ، وبضع قطرات من زيت النعناع وصب 0.5 لتر من الماء المغلي فوقها. ينضج الخليط لمدة 20-30 دقيقة. يتم لف المعلق الناتج في شاش وتبريده ووضع شاش على العينين. تستغرق العملية من 10 إلى 15 دقيقة.

زيت النعناع قادر على تلطيف وإزالة الروائح الكريهة من بشرة القدمين ، كما أن تأثير المنثول المهدئ رائع للإرهاق. بعد يوم شاق من العمل ، من المفيد الاستحمام بالاسترخاء عن طريق إضافة الأثير إلى الماء ، وبعد بضع دقائق يمكنك أن تشعر كيف يزول التعب ويظهر النشاط.

إذا تحدثنا عن القائمة الكاملة للمشاكل التي يمكنك استخدام الأثير فيها ، فسيبدو الأمر كما يلي:

• تحسين مرونة الجلد

• العناية بالشعر وفروة الرأس.

• محاربة حب الشباب وحب الشباب.

• تحسين البشرة

• تقليل الوذمة.

يمكن وضع الأثير على فروة الرأس ليلاً مما يساعد على تحسين نمو الشعر وتخفيف القشرة. يمكن استخدامه مع زيت الأرقطيون أو زيت الزيتون.

على الإنترنت ، يمكنك العثور على العديد من المراجعات من النساء اللائي استخدمن بالفعل مستخلص النبات لأغراض تجميلية. إذا لم يكن هناك تعصب فردي ، فيمكن استخدام الأثير ليس فقط خارجيًا كعنصر في الأقنعة ، ولكن أيضًا مع الشاي.

أثبتت فعالية النعناع في علاج الاكتئاب وكذلك آثاره الإيجابية على الشعر وفروة الرأس. هذا علاج رائع وغير مكلف لقشرة الرأس وحب الشباب وحتى التجاعيد التي تعمل على توحيد لون البشرة وتحسينها.

يساعد فرك زيت النعناع في الويسكي على تخفيف الصداع ، واستخدامه على الوجه يقضي على نسيج العنكبوت الوعائي. لكن يجدر بنا أن نتذكر أنه في حالة عدم ملاحظة الجرعة ، يمكنك الحصول على التأثير المعاكس في شكل رد فعل تحسسي قوي. فقط بضع قطرات من الأثير تكفي لوعاء كريم لجعل المنتج مفيدًا للبشرة.

للحصول على معلومات حول زيت النعناع الأساسي وخصائص واستخدامات الزيت والنكهة في المنزل ، انظر الفيديو التالي.