كيف تصبح محادثة مثيرة للاهتمام؟

تعتبر المهارة الأكثر أهمية وإفادة هي القدرة على التواصل مع الناس وإيجاد لغة مشتركة معهم ، لأن هذا لا يسمح فقط بكسب الآخرين لنفسه ، ولكن أيضًا لتحقيق نجاح كبير في المجالين المهني والشخصي. في الوقت نفسه ، لا يمكن للكثيرين أن يصبحوا محاورين جيدين بسبب الشك الذاتي وتدني احترام الذات. إذا كانت لديك رغبة كبيرة ، فيمكنك تغيير كل هذا.

لا يوجد أشخاص متطابقون ، لذلك يسهل على البعض إجراء محادثة والتحول إلى روح الشركة ، بينما لا يستطيع الآخرون القيام بذلك ، لأن الحاجة إلى التواصل مع الموضوعات الأخرى في المجتمع تسبب لهم الذعر. ترجع هذه الاختلافات إلى خصائص المزاج والشخصية التي يمتلكها كل شخص. يتمتع الأشخاص ذوو التفكير الإيجابي بالقدرة على بدء محادثة بسرعة في الشارع مع الغرباء ، فهم يسيرون بسهولة.، استمتع بالمحادثات حول أي موضوع ، أحب أن تكون في دائرة الضوء وتعلم شيئًا جديدًا باستمرار.

يمكن للجميع الاستمتاع بالتواصل. لهذا ، من الضروري ليس فقط مشاركة المشاعر والبيانات الإعلامية ، ولكن أيضًا استخدام التنغيم وتعبيرات الوجه والإيماءات ، مما يمنح المحادثة تلوينًا عاطفيًا خاصًا. لكن لسوء الحظ ، لا يمكن للجميع التعامل مع هذا.

عادة ما تكون هناك بعض الحواجز التي تحول دون الاتصال.

• الخجل... تعتبر هذه المشكلة من أصعب المشكلات ، حيث ينغلق الأشخاص الخجولون على أنفسهم عن الآخرين. قد يكون السبب في ذلك هو العزلة عن أقرانهم في مرحلة الطفولة أو التنشئة غير الصحيحة في الأسرة.
• عدم الثقة بالنفس... يشعر بعض الناس دائمًا بالخوف من التواصل ، لأنهم يخشون أن يبدوا أغبياء جدًا ، وبالتالي يتعرضون للنقد. يجدون أنه من الأسهل بكثير تجنب الاختلاط بالآخرين.
• عقدة النقص... إنه ليس متأصلًا في الجميع ويتجلى بشكل أساسي بهذه الطريقة: الشخص يريد التواصل ، لكنه يفضل الصمت فقط ، لأنه يعتبر نفسه فشلًا دائمًا. هناك أيضًا أشخاص يمكن أن يشعروا بالحرية في المحادثة ، ولكن في كثير من الأحيان ، بسبب متعة التواصل ، يميلون إلى مقاطعة المحاور.

يمكنك اليوم العثور على العديد من الكتب الشيقة ، والتي تساهم قراءتها في تطوير أسرار الاتصال ، ولكن من الصعب اتخاذ القرار الصحيح لصالح هذا المنشور أو ذاك. يوصي علماء النفس بإعطاء الأفضلية للأدبيات التي اجتازت اختبار الزمن وتلقى مراجعات إيجابية فقط من القراء.... يمكن قراءة هذه الكتب من قبل كل من الفتيات والرجال ، في حين أنه من الأفضل للأطفال شراء الكتب التي يتمتع مؤلفوها بتعليم نفسي أو تربوي.

فيما يلي أشهر منشورات البالغين.

• "إتقان الاتصال. كيف تجد لغة مشتركة مع أي شخص " (بقلم بول ماكجي). يصف الكتاب العديد من مواقف الحياة المثيرة للاهتمام ، بالإضافة إلى نصائح حول كيفية التوقف عن الخوف من المحادثات وترجمة أفكارك إلى واقع ملموس.
• "كيفية التغلب على الخجل" (من فيليب زيمباردو). كتب هذا الكتاب عالم نفس أمريكي مشهور عالميًا يعتبر الخجل أحد طرق الاستجابة للمشاعر. للتغلب على جميع التعقيدات في الاتصال ، يقدم مجموعة كاملة من التمارين والنصائح العملية.
• "كيف تتحدث مع أي شخص" (بقلم مارك رودس). يصف هذا الكتاب كيفية تعلم كيفية تخفيف التوتر في المحادثة والتعامل مع المخاوف التي تمنعك من بدء محادثة. بالإضافة إلى ذلك ، حلل المؤلف بالتفصيل المشاكل الرئيسية للاتصال الحديث.

بشكل منفصل يتم تشجيع الآباء على قراءة هذه الكتب: "يتعلم الطفل التواصل. منذ الولادة وحتى 5 سنوات "(Filippova Yu. V.) ،" متاهة الروح. حكايات علاجية "(O.V. Khukhlaeva ، O. E. Khukhlaev) ،" مراحل الاتصال: من واحد إلى ستة "(L.N. Galiguzova ، E. O. Smirnova).

لتكون قادرًا على التحدث بحرية أمام جمهور كبير ، والحفاظ على محادثة منتظمة ، وتبادل النكات في الحفلات والتعرف بسرعة على بعضكما البعض في الشارع ، لا تحتاج فقط للتغلب على خوفك من التواصل ، ولكن أيضًا تطوير مهارات جديدة باستمرار.

• راقب إيماءات المحاور أثناء المحادثة... لا يعتبر المكون الرئيسي لأي محادثة هو القدرة على دعمها بشكل صحيح ، مثل استخدام الإشارات غير اللفظية. ينصح علماء النفس ، عند التحدث ، بتحليل تعابير الوجه والإيماءات وتعبيرات وجه المحاور بعناية.
• لا تخافوا للسؤال... في كثير من الأحيان ، يحب الناس التحدث عن إنجازاتهم ، بحيث يمكن طرح أسئلة إرشادية عليهم ، ولديهم فضول بشأن نجاحهم. في الوقت نفسه ، يجب ألا تشبه الأسئلة الاستجواب - سيؤدي ذلك إلى شعور غير مريح في المحاور.
• تعلم كيف تستمع... في بعض الأحيان ، يرى الأشخاص أثناء المحادثة المعلومات من المحاور بشكل سطحي ، ويبدأون في مقاطعة المحادثة ونقلها إلى مواضيع أخرى. بمثل هذه الإجراءات ، يمكنك بسهولة إبعاد أي شخص عن نفسك.لمنع هذا ، تحتاج إلى طرح بعض الأسئلة الإرشادية وبالتالي دفع المحاور بسلاسة إلى موضوع الاهتمام.
• تحكم في صوتك... للقيام بذلك ، يوصى بالتدرب في المنزل ، وتسجيل محادثتك والاستماع. عليك أن تتذكر قاعدة واحدة في الاتصال - لن يرغب أي شخص من حولك في مواصلة المحادثة إذا كان التنغيم غير واضح والصوت هادئ.
• استبعاد كل كلمات الطفيليات... وكقاعدة عامة ، لا يلاحظ المتحدث كيف أن كلامه مليء بالكلمات الطفيلية. لذلك ، من الضروري زيادة التحكم في جودة المحادثة ، مع مراعاة اللباقة وقواعد الآداب البسيطة.
• قم بتوسيع الآفاق قدر الإمكان... تنجذب مواضيع المجتمع إلى الأشخاص الذين يسعون إلى تعلم شيء جديد ، لأنهم مثيرون جدًا في التواصل. كونك في دائرة الضوء ، فأنت بحاجة إلى إثارة اهتمام الآخرين من خلال تقديم معلومات جديدة. لهذا ، يوصى بدراسة التقنيات الجديدة ، الوضع في العالم في وقت فراغك.

يتعرض الكثير من الناس للترهيب في المراحل الأولى من المحادثة لأنهم لا يعرفون ما هو الموضوع الذي سيبدأون به. يطرح بعض الأشخاص غير الآمنين موضوع الطقس ، والذي يبدو أنه صحيح ، لكن مثل هذا الموضوع لن يثير اهتمام أي شخص بشكل خاص. يمكن استخدامه كخطوة أساسية في المحادثة ، ومن ثم يجب أن يتخذ الاتصال شكلاً موسعًا. بجانب، هناك مواضيع غير مقبولة للمناقشة.

• سياسة... هذا الموضوع غامض ومعقد للغاية ، لأن لكل شخص وجهة نظره الخاصة للأحداث في السياسة ، وليس هناك ما يضمن أن تكون آراء المحاورين متطابقة. يحدث غالبًا أن تنتهي المحادثة مع السياسة بحالة الصراع.
• الصحة... يعتبر هذا الموضوع حميميًا وشخصيًا ولا يمكن مناقشته إلا مع الأحباء. لا يُسمح بالتحدث عن الصحة إلا إذا أعرب المحاور نفسه عن رغبته في مناقشة مشاكل رفاهه. عند التواصل ببساطة مع معارفك أو زملائك ، عليك أن تنسى هذا الموضوع. لن يهتم أحد بمناقشة أمراض الأمعاء أو حب الشباب.
• الحياة الشخصية... يُمنع منعًا باتًا التسلق إلى العالم الداخلي لشخص آخر ، بل والأكثر من ذلك محاولة إعطائه النصيحة ومشاركة آرائه حول الحياة والخبرة. على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل كطرف ثالث في صراع بين حبيبين ، فلن ينتهي الأمر بشكل جيد. سيتم حل النزاع من تلقاء نفسه ، وسيظل الطرف الثالث متطرفًا ومذنبًا.

يعتبر التواصل جزءًا مهمًا في حياة أي شخص. بفضله ، لا يمكنك فقط تحقيق النجاح في حياتك المهنية ، وبناء علاقات مع عائلتك ، ولكن أيضًا تكوين صداقات جديدة. كما تعلم ، فإن سبب العديد من حالات الطلاق والصراعات بين الزوجين هو عدم القدرة على التفاوض والاستماع إلى الشريك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخوف من التواصل يجعل الناس يشعرون بالوحدة والتعاسة. لتصبح المتحدث المثالي للأصدقاء وأفراد الأسرة والزملاء ولتحقيق النجاح في جميع مجالات الحياة ، عليك اتباع نصيحة الخبراء.

• لا تكن مملا... في بعض الأحيان ، عندما تحكي قصة مسلية ، ستلاحظ أن الآخرين يتثاءبون. هذا لأنهم غير مهتمين بالاستماع إلى مثل هذه الأشياء. لتصحيح الموقف ، يجب إنهاء المحادثة وإتاحة الفرصة للآخرين للتحدث. تحتاج إلى السماح للمحاور ببدء قصة عن نفسك. الغريب ، لكن الناس يحبون من لا يتكلمون إلا قليلاً ، لكنهم يستمعون كثيراً.
• ناقش اهتمامات المحاور... إذا سألت شخصًا ما عن هواياته ، فهناك فرصة بنسبة 80٪ لاستمرار المحادثة بنجاح. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعرف مسبقًا هوايات المحاور ، وهذا سيسمح لك بالحفاظ على المحادثة بسهولة وبحرية. لن يضرك أيضًا مشاركة بعض القصص الشيقة من حياتك مع من حولك (يمكن القيام بذلك أيضًا في المراسلات).
• تطوير الكاريزما باستمرار... تُمنح سمة الشخصية هذه للكثيرين عند الولادة ، بينما يحتاج الآخرون إلى تطويرها على مر السنين.وجدت الدراسات أن 7٪ فقط من الانتباه يتم توجيهه للكلمات أثناء المحادثة ، بينما الباقي ينصب على إيماءات الجسد ونبرة الكلام. لذلك ، أثناء المحادثة ، يجب أن يبتسم المرء وأن يكون عاطفيًا ، ولا ينسى الإيماءات.
• عش حياة ممتعة... يوصي علماء النفس بمشاهدة الأفلام في كثير من الأحيان والسفر وقراءة الكتب والتواصل مع أشخاص مختلفين. من الجيد أيضًا حضور الحفلات الموسيقية والمعارض والمحاضرات ، حيث يمكنك مقابلة العديد من الأشخاص المثيرين للاهتمام هناك. بفضل هذا ، ستتوسع النظرة إلى العالم وستكون هناك فرصة لتقديم نفسك للآخرين كمحاور جيد.
• اتصل بالمحاور بالاسم... قبل بدء المحادثة ، عليك أن تطلب من المحاور تقديم نفسه واستخدام اسمه بشكل أكبر في الحوار.
• تجنب العبارات والمصطلحات المعقدة... ليست هناك حاجة لمحاولة "أن تكون ذكيًا" وأن تمنح نفسك مكانة خاصة ، باستخدام مصطلحات علمية معقدة في محادثة. من الأفضل التعبير عن الأفكار بكلمات بسيطة ، سيفهم المحاور ماهية المتحدث.

بالإضافة إلى كل ما سبق ، يجب على المرء دائمًا التعبير عن الأفكار السلبية بتفسير إيجابي... يمكنك بالطبع أن تغضب ، لكن يجب ألا ننسى احترام الآخرين.