كل شيء عن كينوفوبيا

في بعض الأحيان ، يتعين عليك تجربة شعور لا يمكن تفسيره من القلق عند الاقتراب من كلب ضخم يركض نحوه. يبالغ بعض الناس في الخطر بشكل كبير ، وفي هذه الحالة يتحول الخوف تدريجياً إلى رهاب. لبدء العلاج ، من الضروري فهم أسباب هذا الانحراف.

الخوف من الكلاب في حالة ذعر يسمى kinophobia. يتميز هذا الاضطراب العقلي بـ خوف مهووس ، غير قابل لضبط النفس. تتطور الإثارة الخفيفة تدريجياً إلى نوبة هلع.

في أغلب الأحيان ، يبدأ الرهاب بالتشكل في مرحلة الطفولة. يحدث اضطراب القلق نتيجة موقف يخيف الطفل بشدة. وبالتالي ، فإن أي لقاء مع كلب يشير إلى دماغ الرجل الصغير حول الخطر. يمكن تشكيل شكل حاد من الرهاب. يمكن ملاحظة علم الأمراض عند المراهقين والبالغين.

تساهم الأسباب التالية في ظهور اضطراب القلق.

• المرض موروث من الوالد بسبب الاستعداد الوراثي.
• يمكن للطفل تقليد سلوك شخص بالغ يخاف من الكلاب ، لا يحاول إخفاء خوفه. الطفل لديه خوف غير واعي من الحيوان. بمرور الوقت ، يمكن أن يتطور الخوف الأبوي المنقول إلى رهاب حقيقي.
• الأبوة والأمومة غير اللائقة غالبًا ما يؤدي إلى هذا الانحراف. لا يجوز للطفل أن يداعب حيوان أليف لشخص آخر ، ويخيفه بالعدوى بالهربس النطاقي أو داء الكلب. يُمنع منعًا باتًا إحضار الكلاب إلى المنزل أو الاتصال بها.

يقوم بعض الآباء بإخافة الطفل مع احتمال تعرضه لهجوم من قبل كلب واحتمال تعرضه للعض منه.في البداية ، يخاف الطفل من الحيوانات ويتجاوزها. بعد ذلك ، يتطور الخوف إلى اضطراب عقلي.

• تنشأ حالة مؤلمة عند حدوث إصابة عند ملامسة حيوان: من خدش طفيف إلى عضة خطيرة.
• هجوم حزمة المارقة يترك أثرًا عميقًا على النفس.
• تطور هذا الرهاب يمكن أن يساهم في عقدة الدونية الناجمة عن الافتقار إلى بعض الصفات المنسوبة للكلاب ، على سبيل المثال ، الولاء والشجاعة. بسبب الاعتراف بالدونية ، يتشكل الخوف.

أولئك الذين لم يختبروا دائمًا عضات الكلاب الحقيقية يصابون بالرهاب. بعض الناس ، الذين تعرضوا للعض بشكل متكرر من قبل الكلاب ، لم يصابوا بأي رهاب. بعد ذلك قد يخاف الإنسان من الكلاب الكبيرة ، لكن الخوف لا يؤدي إلى اضطراب القلق.

يميز الخبراء نوعين من رهاب الكينوفوبيا - الصواب والخطأ. الرهاب الحقيقي يتميز بالرعب الشديد عندما يلتقي الشخص بكلب. قد يقع الشخص الذي يعاني من المرض في ذهول من خوف لا يمكن السيطرة عليه. يأتي الخوف بأشكال مختلفة:

• الخوف المرضي فقط من الكلاب الضخمة أو الصغيرة ؛
• الخوف الذعر من حيوان من سلالة معينة ؛
• الخوف من الاصطدام بحزمة متجولة ؛
• الخوف المتضخم من لدغة (رهاب Adactophobia هو سمة من سمات الأطفال والمراهقين) ؛
• الإصابة بداء الكلب من خلال لدغة أو أي اتصال آخر (رهاب الكلب).

الأشخاص الذين يعانون من رهاب الكينوفوبيا الزائف خطرون بسبب كراهيتهم للكلاب. يصبحون عدوانيين عند رؤية الحيوانات الأليفة الكبيرة والصغيرة. يمكن لمثل هؤلاء الذين يعانون من رهاب الكينوفوبيا الزائف ركل حيوان في طريقهم ، وإطلاق النار على الكلاب الضالة ، وإضافة السم إليها والقيام بمحاولات أخرى للإيذاء. في كثير من الأحيان ، يعاني هؤلاء الأشخاص من نوبات هيستيرية وحالات مرضية أخرى.

يُظهر البعض موقفًا عدوانيًا لا يمكن السيطرة عليه ليس فقط تجاه الكلب ، ولكن أيضًا تجاه صاحبه ، وكذلك تجاه الأشخاص الذين لديهم موقف إيجابي تجاه الحيوانات. عادة ما يكون الرهاب الكاذب متأصلًا في المتطفلين. الأطباء النفسيون على يقين من أنهم في أغلب الأحيان يتسترون على ساداتهم بخوف مصطنع. الخوف الحقيقي من الكلاب يخاف من الكلاب ، لكن لا يُظهر العدوان تجاههم.

يمكن لأي شخص أن يشعر بالخوف حتى عند رؤية الجراء وصور الكلاب في الصور والصور الفوتوغرافية. يتخطى منطقة تمشية الكلاب ، ويتجنب حضور عروض السيرك ، ولا يذهب لزيارة أصحاب الحيوانات الأليفة ، وعندما يلتقي بكلب ، يستدير في الاتجاه الآخر. يتراكم القلق الداخلي تدريجيًا ويمكن أن يؤدي إلى نوبة هلع.

يتميز هؤلاء الأشخاص بالأعراض الذهانية التالية:

• اليقظة.
• العصبية.
• التهيج؛
• ضبط النفس الشديد
• التمرير الهوس في الرأس من الاصطدامات الأخيرة مع حيوان ؛
• التركيز على مشاكل الحياة البسيطة ؛
• شعور بالتهديد الوشيك ؛
• خوف لاعقلاني ساحق.
• الرغبة في الهروب والاختباء.

في حالة الشخص الذي يعاني من الرهاب ، عند مقابلة حيوان ، يمكن ملاحظة رد الفعل الجسدي التالي:

• شحوب الجلد
• زيادة التعرق
• اندفاع الدم إلى الرأس ، طنين مميز ؛
• اضطراب ضربات القلب.
• سماع واضح لنبضات قلبك ؛
• يرتجف في الذراعين والساقين.
• شد عضلي؛
• الحلق الجاف
• بحة في الصوت
• غثيان؛
• اضطراب المعدة؛
• عطش شديد
• زيادة الرغبة في التبول.
• دوخة؛
• صداع نصفي؛
• تغيرات في ضغط الدم
• انقباض في الصدر.
• نقص الأكسجين وصعوبة التنفس.

مع اختفاء موضوع الخوف ، تختفي الأعراض على الفور. يشعر الأشخاص المصابون بالرهاب الشديد بالتوتر والعصبية. يتعرض الفرد لضغط مستمر بسبب الخوف من مقابلة الكلب عن طريق الخطأ. يؤدي الشعور بالخوف غير المبرر إلى الأرق والعصاب والإرهاق العقلي العام.

أحيانًا يتحول رهاب كينوفوبيا المطلق إلى جنون العظمة. لا يستطيع الإنسان التخلص من الشعور بأن الكلاب تطارده في كل مكان.

يتعرف الطبيب النفسي أو المعالج النفسي على الخوف غير الطبيعي من الكلاب بسرعة. تتمثل المهمة الرئيسية للأخصائي في تحديد بداية المرض. من المهم جدًا أن تحدد بالضبط متى بدأ الشخص يشعر بتهديد صادر من حيوان.

يتم إجراء التشخيص وفقًا للمعايير التالية:

• تحديد مظاهر القلق الأولية والأعراض الفسيولوجية والنفسية ؛
• ظهور نوبات القلق والذعر عند الاصطدام بجسم معين وحالة معينة ؛
• تجنب المواجهات المحتملة مع الكلاب ؛
• عدم وجود اضطرابات نفسية مرضية أخرى.

في أول علامة على رهاب الكينوفوبيا ، تحتاج إلى طلب المساعدة من أخصائي متمرس. في المرحلة الأولية ، يتم تصحيح الرهاب بسهولة. من الصعب التغلب على المرض المهمل بمفردك. في الحالات الشديدة ، عين التنويم المغناطيسي ، بمساعدة الأحداث والذكريات المؤلمة التي يتم إجبارها على الخروج من الوعي... يقوم أخصائي التنويم المغناطيسي بتغيير الإدراك ، ويخفف من الخوف ويعيد استجابة الجسم الطبيعية للحيوانات.

تستخدم المعالجة المثلية أيضًا في علاج رهاب الكينوفوبيا.... إنها قادرة على تخليص أي شخص من المشاعر المدمرة. يساعد استخدام العلاجات المثلية على تخفيف حدة المخاوف وتحييد الذعر الناتج.

لوحظ نتيجة إيجابية دائمة مع العلاج الدوائي طويل الأمد. يجب أن تؤخذ الأدوية بدقة حسب توجيهات الطبيب النفسي. يكتبها بعد فحص شامل وتشخيص رهاب السينما. الأدوية لا تعالج المرض بشكل كامل ، لكن الأعراض الحادة تختفي.

لتقليل القلق ومكافحة العصاب ، قد يصف المعالج المهدئات. مضادات الاكتئاب تساعد على تجنب نوبات الهلع. المهدئات يستخدم للتخلص من الأرق وتقليل شدة ردود الفعل العقلية والتعامل مع التوتر. ليس من غير المألوف أن يصبح المريض مدمنًا على المخدرات.

ل kinophobia ، يتم استخدام العلاج السلوكي العقلاني والمعرفي. تتضمن طريقة العلاج النفسي العقلاني تطوير القدرة على التقييم السليم لأهوالهم ونتائجها. يتم تحقيق أكبر تأثير عند استخدام العلاج السلوكي المعرفيبناء على تغيير في طريقة تفكير المريض. تسمح مشاهدة الأفلام ذات الصلة وقراءة الأدبيات الضرورية للمريض برؤية الحيوان الأليف كصديق للشخص.

يستخدم الخبراء على نطاق واسع طريقة الاقتراب من موضوع الخوف. يقوم المعالج النفسي بتصحيح سلوك المريض بعناية ، وملاحظة رد فعله تجاه الكلب. يطور الطبيب وجهة نظر معاكسة للحيوان. يبدأ المريض في النظر إليه على أنه شيء لا يشكل أي خطر على الصحة والحياة.

ثم تأتي الطريقة الثانية: الاقتراب من الخوف نفسه. يتم تقليل المسافة تدريجياً. أولاً ، يمارسون مشاهدة مقاطع الفيديو ، ودراسة سلالات وعادات الحيوانات.يتبع ذلك مراقبة الكلب من الجانب. ثم يقضي الشخص بعض الوقت في نفس الغرفة مع كلب مقود. بعد عدد معين من الجلسات ، يُسمح بمداعبة الحيوان ، ثم أخذه في نزهة على الأقدام.

قد يقترح المعالج النفسي الاستفادة من طريقة التناسخ. عند مقابلة كلب ، عليك أن تتخيل نفسك كشيء لا يثير أي اهتمام بالكلب. ثم هناك ثقة في أن الكلب لن يهاجم بالتأكيد.

يوصي العديد من الخبراء بشراء جرو.

يمكن لأي شخص أن يتعامل مع المرحلة الأولى من المرض بمفرده. في البداية يجب أن يتقبل خوفه ويدرك أهمية التخلص منه.

بادئ ذي بدء ، يحتاج الشخص الذي يعاني من الرهاب إلى إعادة نظامه العصبي إلى طبيعته. الجمباز التنفسي ، والاسترخاء ، والاستخلاص ، وصبغات حشيشة الهر ، والفاوانيا ، و Motherwort تساعد في التخلص من القلق والتوتر غير الضروريين ، وتساهم في تنمية السيطرة على مشاعرك. له تأثير إيجابي على تهدئة الجهاز العصبي حمية الكربوهيدرات.

يجب تطبيع النوم ، والذي يجب أن يستمر لمدة 8 ساعات على الأقل. يؤثر الإرهاق العقلي سلبًا على عمل الدماغ. يُنصح بتجنب أي ضغوط أو عبء ذهني ولا تفرط في العمل. أنت بحاجة إلى أن توفر لنفسك راحة جيدة.

التخصيص اليومي للوقت لنشاطك المفضل ، هواية جديدة تساعد على تحسين المزاج واحترام الذات. يوفر تحسين الذات ومعرفة الذات فرصة للكشف عن المواهب الخفية وإيجاد الانسجام في الجسد والروح والاقتراب من العالم الخارجي. تؤدي ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة إلى تقليل القلق واستقرار الجهاز العصبي المركزي. من الضروري أن تكون في الهواء الطلق كثيرًا.

يجب أن نحاول النظر إلى الكلب بعيون مختلفة: إنه صديق للإنسان. يجب أن تركز عقليًا على هذه الصورة وتتخيل كيف يحمي الحيوان الأليف المالك ويظهر له الحب والإخلاص. في كثير من الأحيان ، يصبح كاره كينوفوبيا من عشاق الكلاب المتحمسين.

يوصي الخبراء باتباع نمط السلوك التالي عند مقابلة كلب:

• لا يمكنك أن تنظر إلى عين الحيوان مباشرة ، وإلا فإن النظرة المباشرة يمكن أن تكون بمثابة إشارة للهجوم ؛
• لا تقم بأي حركات مفاجئة ، ولا تلوح بيديك ، بل تصرف بهدوء ، أظهر صداقتك بكل أنواعها ؛
• يجب ألا تبتسم على نطاق واسع ، وإلا فقد يبتسم الحيوان لإظهار الأنياب ويهاجم شخصًا ؛
• يُنصح بتبديل انتباه الكلب بأداة ملقاة بعناية يمكن قضمها ؛
• يجب ألا تهرب بأي حال من الأحوال من قطيع كلاب ؛
• في حالة وجود محاولة واضحة لمهاجمة كلب عدواني ، عليك محاولة تحييده بركله في أنفه.