كيف تبيض الأسنان بصودا الخبز؟

العناية بالفم عالية الجودة والمنتظمة هي ضمان لابتسامة جميلة ناصعة البياض. لسوء الحظ ، وتحت تأثير بعض العوامل ، تبدأ الأسنان في تغيير لونها بمرور الوقت. يتم تبييضها في عيادة الأسنان ، وهي ليست مريحة ومكلفة دائمًا. يمكنك أيضًا تبييض أسنانك بنفسك باستخدام صودا الخبز العادية. ستتم مناقشة ميزات الإجراء والطرق الأكثر شيوعًا للتبييض في هذه المقالة.

الشخص السليم الذي يراقب نظافة فمه مرتين في اليوم ، عادة طوال حياته لا يواجه مشاكل في شكل تسوس ، وأمراض اللثة الالتهابية ، وما إلى ذلك. التغييرات في النظام الغذائي ، وإدمان الطعام ، وأسباب أخرى تؤدي إلى تغيير في لون المينا. مع مثل هذه المشاكل ، يوصى بالذهاب إلى طبيب الأسنان وإجراء العلاج وتبييض الأسنان هناك.

غالبًا ما تشير التغييرات في لون المينا إلى ظهور البلاك ، والذي لا يتم إزالته دائمًا بعناية أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة. تبدأ الجزيئات الصغيرة من الطعام والملح في الترسب بين الأسنان على شكل لوحة. في أولى علامات التغيير في لون المينا وظهور البلاك ، من الضروري التأكد من مدى صحة وكفاءة عملية التنظيف بمساعدة معجون الأسنان.

تشمل الأسباب الرئيسية لتغير لون مينا الأسنان ما يلي:

• تجاهل قواعد نظافة الفم ؛
• تعاطي الشاي الأسود والقهوة.
• التدخين؛
• وجود كمية كبيرة من الأطعمة اللينة في النظام الغذائي والتي لا يمكن أن تقضي بشكل طبيعي على بقايا الطعام ؛
• تناول بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية.

أيضا ، يمكن أن يحدث تغميق المينا مع تغيرات في الجسم ، وإصابات الأسنان ، وكذلك بسبب الشيخوخة الطبيعية. ليس من الممكن دائمًا التعامل مع المشكلة إلا بمساعدة التنظيف الصحي. يمكنك تجربة طرق تبييض أكثر جذرية باستخدام صودا الخبز العادية.

اختيار صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم ليس عرضيًا. إنه منتج آمن يمكنه ، عند استخدامه بشكل صحيح ، إزالة البلاك وجعل المينا أكثر بياضًا. بينما يستخدم المسحوق بشكل أكثر شيوعًا في الطهي ، فإنه سيوفر العديد من الفوائد في الصناعات الأخرى أيضًا.

• تساعد الغرغرة بمحلول الصودا على تخفيف الالتهاب والتخلص من مرض القلاع... إنه علاج آمن يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض مرض القلاع والتهاب الفم ، حتى عند الأطفال.
• يساعد شطف مماثل في حل مشاكل الأسنان لدى البالغين. سيساعد إجراء مماثل في التغلب على الصفرة والتخلص من البلاك.
• مثل هذه التلاعبات ستساعد في التغلب على الفطريات في الفم ، سيعزز التئام الجروح والتقرحات بشكل أسرع بعد التهاب الفم.

يوصي العديد من أطباء الأسنان بشطف الفم بالصودا أو بمحلول مختلط من الصودا والملح بعد قلع الأسنان والتهاب لب السن والتهاب دواعم السن. الصودا لها تأثير تبييض جيد. يسمح لك وجود جزيئات كاشطة في التركيبة بتنظيف سطح السن من البلاك نوعيًا. بعد هذا الإجراء ، يمكن تفتيح المينا بنصف نغمة أو أكثر. أكدت الدراسات التي أجراها علماء أمريكيون أن المعاجين التي تحتوي على صودا الخبز في القاعدة أفضل بكثير في تنظيف وتفتيح المينا.

المزايا الرئيسية لهذه الطريقة هي:

• القدرة على الحصول على تأثير سريع.
• يسمح لك استخدام الصودا بتنظيف المنزل ؛
• الأداة ميسورة التكلفة وغير مكلفة.

يساعد تنظيف أسنانك بهذه الطريقة على تبييض طبقة المينا بسرعة. لكن هذه الطريقة لها بعض الجوانب السلبية:

• يضمن الإجراء تأثيرًا مؤقتًا فقط ؛
• مع الاستخدام المتكرر للمنتج ، من الممكن ترقق مينا الأسنان ، مما يؤدي إلى زيادة الحساسية للتغيرات في درجة الحرارة ؛
• هناك احتمالية لحدوث طفح جلدي أو مظاهر حساسية أخرى حول الفم أو داخل الغشاء المخاطي.

لتحقيق نتيجة إيجابية وعدم الإضرار بالمينا ، يوصى بتقوية مينا الأسنان قبل إجراء التبييض. للقيام بذلك ، ما يقرب من 20-30 يومًا قبل التلاعب ، من الضروري البدء في إدخال الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفلور في النظام الغذائي اليومي ، وهذه هي:

• سمكة؛
• منتجات الألبان والحليب الزبادي.
• تفاح؛
• الخضر.
• البطاطس؛
• خيار؛
• اللوز والكاجو.

هناك العديد من الطرق لاستخدام صودا الخبز لتبييض أسنانك في المنزل. هناك وصفات بسيطة للغاية لا تتطلب مهارات خاصة واستخدام عدد كبير من المكونات. تفترض أبسط وصفة تنظيف الفراغ بين الأسنان بفرشاة أسنان مع إضافة كمية قليلة من صودا الخبز. يوصي أطباء الأسنان بتنظيف المسافة بين الأسنان وعدم فركها بشدة بالشعيرات على السن بالكامل. بعد العملية ، من الضروري شطف البقايا بالماء أو مغلي الأعشاب. يفضل الكثير من الناس التبييض بالفحم النشط ، ولكن بعد هذا الإجراء ، يمكن أن تبقى بقايا الكربون على الأسنان ، والتي قد يصعب شطفها. هذا هو السبب في أن الوصفات التي تحتوي على الصودا أكثر شيوعًا.

لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن الحصول على نتائج جيدة باستخدام مسحوق يتدفق بحرية مع الملح أو عن طريق خلط هذه المكونات مع معجون الأسنان. سيسمح لك تطبيق الكتلة على الأسنان بتنظيفها قدر الإمكان وتبييضها قليلاً. من الضروري تنفيذ هذه الإجراءات بشكل صحيح ، نظرًا لأن المواد يمكن أن تخدش المينا. لا ينبغي إجراء جميع عمليات التلاعب بالمكونات بشكل متكرر. يكفي تنظيف الأسنان بهذا العلاج مرة كل 10-15 يومًا أو قبل حدث مهم من أجل الحصول على النتيجة المرجوة. هناك خيارات أخرى لاستخدام بيكربونات الصوديوم ، والتي تستخدم بيروكسيد الهيدروجين ، واليود ، والملح ، والفواكه المفرومة.

يبيض الأسنان جيداً منتج يستخدم أبسط المنتجات وأكثرها تكلفة في شكل صودا ممزوجة ببيروكسيد الهيدروجين... لتحضير الخليط ، يجب عليك خلط كمية صغيرة من هذه المكونات. يجب أن تكون النتيجة كتلة سميكة. يجب دهنه على كامل سطح الأسنان وتركه لمدة 3-4 دقائق. بعد التلاعب ، تأكد من شطف فمك. عادة ما تكون نتيجة تنفيذ هذا الإجراء مرئية من التطبيق الأول. يوصى بعدم استخدام هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة كل 14 يومًا.

في المواقف المهملة ، سيساعد على التعامل مع المهمة وضع خليط من ثلاثة مكونات على شكل صودا (3 جم) وعصير ليمون (2.5 مل) وبيروكسيد الهيدروجين (4-5 قطرات). في هذه الحالة ، من الأفضل تطبيق الخليط ليس بفرشاة ، ولكن بقطعة من الشاش المطوي أو الإسفنج القطني. بعد التطبيق ، امسك الكتلة على الأسنان لمدة 3 دقائق ، ثم اشطفها جيدًا. بالنظر إلى أنه بعد مثل هذه التلاعبات تصبح الأسنان أكثر حساسية ، يجب الحد من تناول المشروبات أو الوجبات الساخنة والباردة جدًا في هذا اليوم.

هناك العديد من أتباع تبييض الأسنان بصودا الخبز وعصير الليمون. في الحالة الأولى ، تحتاج إلى إسقاط 2-3 قطرات من عصير الليمون مباشرة على فرشاة الأسنان وإضافة قليل من الملح. بعد ذلك ، عليك أن تبدأ على الفور بغسل أسنانك بالفرشاة ، ثم شطف فمك جيدًا وبالكامل بالماء الدافئ. على الرغم من أن هذه الطريقة فعالة ، إلا أنها يمكن أن تؤدي إلى ترقق طبقة المينا بسبب العمل العدواني للمكونات. لهذا السبب لا ينصح باستخدامه كثيرًا. وفقا للخبراء، لا يستحق إجراء مثل هذا الإجراء أكثر من مرة كل أسبوعين.

الخيار الثاني ، باستخدام عصير الليمون ، فعال أيضًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى فرك أسنانك بقليل من عصير الليمون ، ثم استخدام الصودا بنفس الطريقة. بعد إجراء التلاعب ، شطف الفم بالماء النظيف أو مغلي الأعشاب.

يمكن أيضًا تحضير كتلة التبييض بإضافة الفراولة. للقيام بذلك ، خذ حبة فراولة ناضجة (قطعتان) واقطعها أو ببساطة اسحقها بالشوكة. ثم أضيفي قليلًا من صودا الخبز إلى كتلة الفراولة وضعيها على الفرشاة. في هذه الحالة يفضل استخدام فرشاة ناعمة حتى لا تؤذي اللثة. يجب توزيع الكتلة النهائية على كامل سطح الأسنان ، وفركها برفق. بعد 3-4 دقائق اشطف الفم بالماء.

لهذه الوصفة ، تحتاج إلى تحضير مسحوق بيكربونات الصوديوم والخل (عصير التفاح). يجب خلط هذين المكونين قليلاً للحصول على عجينة سميكة المظهر. يتم تطبيق الكتلة النهائية على الأسنان بأصابعك فقط وتترك لمدة 10 دقائق. طعم مثل هذا المعجون ليس هو الأكثر متعة ، ولكن النتيجة بعد العملية يجب أن تكون مفاجأة ومبهجة. بعد 10 دقائق ، اشطف فمك جيدًا بالكثير من الماء الدافئ. بعد ذلك ، يمكنك إكمال الطقوس بغسل أسنانك بمعجون أسنان عادي.

معجون الأسنان في حد ذاته أداة فعالة إلى حد ما يمكن أن تجعل ابتسامة بيضاء ، وبالاقتران مع الصودا والملح ، ستزيد هذه الأداة من فعاليتها. يكفي وضع القليل من معجون الأسنان على فرشاة الأسنان ، ثم غمسه في أحد المكونات المتبقية أو كليهما.عند إجراء مثل هذه التلاعبات ، من الأفضل استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة. باستخدام هذه المكونات ، يمكنك تنفيذ الإجراء بطريقة أكثر تعقيدًا. لهذا ، بالإضافة إلى المكونات المذكورة أعلاه ، سوف تحتاج إلى أخذ قطعة من رقائق الطعام.

• من الضروري عمل قوالب رقائق تتوافق مع حجم الفكين.
• تحضير كتلة من معجون الأسنان والصودا والملح بنسبة 2: 1: 1.
• تخلط الكتلة الناتجة وتوضع في قوالب الرقائق ، ثم توضع على الأسنان.
• احتفظ بالمعجون في فمك لمدة 15 دقيقة.
• بعد ذلك يتم إزالة القصدير وشطف الفم ثم تنظيف الأسنان بالفرشاة.

عيب تبييض المينا باستخدام صودا الخبز هو التأثير قصير المدى بعد الإجراء. بعد أيام قليلة ، وتحت تأثير العوامل السلبية مثل التدخين ، أو الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين أو التنظيف غير المناسب أو ذو الجودة الرديئة ، قد يتغير لون المينا ويصبح أكثر قتامة.

عند تنظيف أسنانك بمسحوق بيكربونات الصوديوم ، يمكن أن يحدث ترقق في طبقة المينا ، كما يؤثر المسحوق سلبًا على اللثة ، مما يؤدي إلى إصابتها والتسبب في حدوث نزيف. في كثير من الأحيان ، بعد استخدام المنتج ، قد تحدث حكة واحمرار وحتى طفح جلدي بالقرب من الفم. قبل إجراء العملية ، يجب التأكد من عدم وجود موانع. هناك بعض القيود على عملية التبييض الموضحة أعلاه.

• لون المينا الداكن منذ الولادة ، أي من الطبيعة.
• مشاكل الأسنان على شكل تسوس ، تسمم بالفلور ، وجود حشوات. يمكن أن يؤدي وجود حشوات أو مشاكل أخرى إلى حقيقة أنه أثناء التبييض ، يمكن أن تنهار وتتساقط.
• رقيقة المينا.
• حساسية مينا الأسنان.

يمكن الحصول على نتائج جيدة باستخدام صودا الخبز ومسحوق اليود. يستخدم الخليط لإزالة الحصوات. لتحضير العجينة إلى مسحوق ، تحتاج إلى إسقاط بضع قطرات من اليود وتطبيق الكتلة على الفراغات بين الأسنان. من الأسهل القيام بذلك باستخدام قطعة قطن أو عود عود ثقاب أو عود أسنان. يوصى بالحفاظ على التركيبة في الفم لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ، ثم إزالتها. هذه الطريقة لها موانع للأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء. عند اختيار طريقة التبييض باستخدام الفراولة أو الليمون ، يجب التأكد من عدم وجود حساسية تجاه المنتج.

يواجه العديد من الأشخاص الذين يقررون بدء تبييض الأسنان في المنزل باستخدام صودا الخبز مسألة كيفية تنفيذ الإجراء بشكل صحيح وعدم الإضرار بالأسنان أو اللثة. وفقًا لأطباء الأسنان ، تتطلب مثل هذه التلاعبات الالتزام بقواعد معينة.

• يوصى بإجراء التبييض بنفسك 2-3 مرات في الشهر. إجراء هذا الإجراء كل يوم هو بطلان قاطع.
• عند تطبيق المنتج ، من الأفضل استخدامه فرشاة ناعمة أو افرك الكتلة بإصبع أو قطعة من الشاش ، اسفنجة قطنية.
• يوصى باستخدامه في يوم الإجراء الامتناع عن تناول الأطعمة أو المشروبات الساخنة أو الباردة. إذا لم تنخفض الحساسية للتغيرات في درجة الحرارة بعد بضعة أيام ، فيجب عليك التوقف عن استخدام المكونات كمبيض.
• للحفاظ على المينا يوصى بالشراء معاجين مفلورةتحتوي على نسبة عالية من المعادن ، وكذلك استخدام الشطف بالفلورايد.
• في حالة ظهور نزيف في اللثة ، يجب التخلي عن هذا الإجراء.

يُنصح بالبدء بتناول الأطعمة الغنية بالفلورايد والكالسيوم قبل تبييض الأسنان. وتشمل منتجات الألبان والحبوب والمكسرات والتفاح. كما يجب أن يشتمل النظام الغذائي على مكملات أو فيتامينات مخصصة للعظام والأسنان. بالانتقال مباشرة إلى التبييض ، من الضروري معرفة سبب السواد. من المستحسن القضاء على هذه الأسباب ، ثم الشروع في مثل هذه التلاعبات.