ما هي العبارات التي تساعدك على الاستيقاظ في الصباح وكيفية قراءتها؟

تدعي الفيدا أن الصباح هو وقت خاص عندما تكون الأرض في اتصال دقيق مع الفضاء الخارجي وفي مرحلة من التفاؤل. لذلك ، تحتاج إلى استخدام هذه الساعة للتوافق مع العالم من حولك.

الغناء لبداية ناجحة ليومك هو نطق الأصوات التي ستساعدك على إيجاد نقطة ارتكاز داخلية ، وإعادة شحن طاقتك من الشمس والنوايا الحسنة. تعويذة الصباح ستطهر هالة الشخص وتغذيه بالحيوية والصحة.

تساعد الأغاني الهندوسية والبوذية في التخلص من الأمراض المختلفة ، والاستماع إلى الحب والحصافة ، والاستعداد لحل المشكلات ليوم جديد. يقول دعاة الممارسات التبتية إن السمة الرئيسية للمانترا هي قوتها.

تعمل الكلمات المقدسة في صلاة الفجر على تنشيط مراكز الطاقة (الشاكرات) للإنسان. سيحدد المعلمون المتمرسون على الفور في أي من هذه المراكز حدث انتهاك ، مما أدى إلى تغيير سلبي في الجسم ، وسيقومون بتصحيح الوضع بالصلاة التي تشير إلى شقرا معينة.

يمكن التعرف على الشاكرات فقط في بداية اليوم مع تعويذة الصباح. يمكن أن تكون الممارسة السليمة مصحوبة بالتأمل أو البراناياما. يتيح لك مجمع هذه الإجراءات تحقيق الانسجام مع نفسك ومع الكون. يعتقد البوذيون أن الشخص الذي لا يحافظ على مثل هذا الاتصال يشبه الطفل بدون أم. لكن المانترا قادرة على صنع المعجزات فقط إذا تكررت بانتظام على مدار أسابيع طويلة ، أو حتى سنوات.

تُلفظ كلمات تعويذة الصباح للاستيقاظ ويوم ناجح مثل صرخة طفل يبحث عن أمه. يتم تفسيره بهذه الطريقة: يحاول الشخص الصراخ في الكون من أجل الحصول على القليل من الاهتمام والحماية والحب.

والنتيجة سعيدة - نداء الشخص يُسمع ، امتنانًا للصلاة ، يجمع الكون الطفل مع الأم. وإليكم نص تعويذة قوية أخرى تُتلى في الصباح: "Sarve bhavantu sukhina! سارفي سانتو نيرامايا! سارفي بادراي! Pasyantu ma kascid dukhabhag bhavet! "

الترجمة إلى الروسية كالتالي: "أتمنى أن يكون الجميع سعداء! نرجو أن يكون الجميع بصحة جيدة! قد يرى الجميع الحظ! لا تدع أحد يعاني من المعاناة! " مثل هذه الرسالة اللطيفة للآخرين تعطي موقفًا إيجابيًا لمقدم الطلب ، الذي يعود إليه مضاعفًا ، أو حتى ثلاثة أضعاف ، كل الخير الذي كان يتمناه للآخرين.

هذا نداء إلى تارا الحمراء - إلهة يمكنها المساعدة في جذب الجنس الأقوى. أ ترجمت هذه الكلمات إلى الروسية ، وهي تغني عن نفسها محبوبة وجميلة ، لأن المرأة خُلقت من أجل النور والطاقة ، وبفضلها أصبحت قادرة على شحن الرجل.

القراءة المنتظمة لصلاة الصباح هذه تمنح المرأة الثقة ، فهي تشعر بالحب والسعادة ، وستكون في مزاج جيد طوال اليوم ، مما يعني أن الانسجام والسلام سيسودان في الأسرة.

دعنا ننتقل إلى صلاة الرجال التي تقال في الصباح. عند الاستيقاظ ، يتلو الرجال تعويذة ليوم مثمر: "Om Shanti Shanti Shanti". تساعد هذه الأصوات المقدسة في الحفاظ على إحساس لطيف في الجسم بعد الراحة طوال اليوم وتملأ شاكرات المتحدث بالهدوء.

ولكن عندما يريد الرجل تحسين صحته ، وجذب الفوائد للعائلة ، وتطهير الشاكرات الخاصة به ، فإنه يحن الأصوات التالية: "Om Mani Padme Hum". هذا نوع خاص من التأمل يساعد الجنس الأقوى في شؤونه.

لكن الشيء الرئيسي هو أنه يساعد على قبول شيء ما ، وتصحيح شيء ما ، وإيجاد الحل المناسب أو مورد داخلي لذلك ، يزيل شاكرات الشخص ، ويفسح المجال للإيجابية والحب واللطف فقط. كل التعاويذ السحرية في الصباح هي دعوة للكون من أجل الحب.

ليس عليك البحث عن ترجمة للصلاة الهندوسية. يقول معلمو مثل هذه الممارسات أن صوت الكلمات الأصلية ونطقها مهمان في المانترا. لكن في هذه الأيام ، أصبح شعار الصباح بالنص الروسي شائعًا للغاية بين السيدات.

"أنا أحب نفسي لطيفًا ، لطيفًا ، مؤذًا ، مهملًا بعض الشيء ، أحب نفسي مختلفًا ، مختلفًا ، حتى في الصباح ، جميلة نعسان ، أحب نفسي قوية وأنيقة ومذهلة ومثيرة ، وأحيانًا جادة ، شجاعة ، ماهرة جدًا في هذا الحياة ، أنا أحب نفسي كلها بدون أثر ، أضع كل الكلمات في دفتر لتذكير حبيبي بأنني معجزة على هذه الأرض ، أنا فريد ولا يضاهى ، أشعر به - إنه غير مرئي ، أعرف ذلك ، لا أنسى وأكرر عن نفسي إلى ما لا نهاية: الحب هو أنا ، والنور هو أنا. مجيد ، عزيزي ، جميل جدا ، أنا محبوب ، فقط رائع ، لطيف ، ذكي ومثير للاهتمام ، كلامي العجيب مسموع في أغنية ، وهج أشعة الشمس هي أشعة الشمس ، تيارات تهمس بصوت حنون ، يا الشعر عجيب ، خصب ، طويل ، خصري رقيق ، فقط أسبن ، الخيط ممزق بأفكار سابقة ، كيف لا تحب نفسك! "

يتم نطق هذا النص على لحنك المفضل أو مصحوبًا بأي إيقاع. لحفظ الكلمات بسرعة ، يوصى في المرة الأولى بالاستماع إلى النسخة الصوتية من هذه الصلاة. على الرغم من إمكانية تسميته بالفعل تعويذة ، إلا أنه لا يتجاوز ممارسة الفيدا - السؤال ، كما ترى ، قابل للنقاش.

يجب أن تتم هذه الممارسة على معدة فارغة ، بينما لا يوجد شيء في المعدة - سيكون الغناء أسهل. إذا كنت في حالة مزاجية للقراءة والتأمل في الداخل ، فيجب أن يكون جيد التهوية قبل القيام بذلك. تحتاج إلى اتخاذ موقف مريح والاسترخاء ، وتصفية أفكارك وضبط القراءة.

من الناحية المثالية ، يتم ترديد تعويذة الصباح 108 مرات - هذا هو عدد الخرزات الموجودة في المسبحة ، والتي غالبًا ما تستخدم في هذه الممارسة. هذه الدورة هي جابا. لكن لا يمكن إتقان الكثير من عمليات التكرار في وقت واحد ، خاصة للمبتدئين. ثم يمكنك أن تقول الصلاة 10 مرات على الأقل. وبمرور الوقت ، قم بزيادة عدد القراءات إلى جابا واحدة.

يمكن للمبتدئين البدء بالاستماع إلى المانترا المسجلة ثم الانتقال تدريجياً إلى الترانيم. أولاً ، عليك الانتباه إلى نطق الأصوات وتذكر تسلسل الكلمات. يتكون النص من مثل هذه العبارات للحصول على الصوت الصحيح - وهذا ما يعطي التأثير الرئيسي ، ويعمل من أجل النتيجة. حسنًا ، لا تنسى انتظام الغناء - عمل الصلاة وأقرب استلام ممكن لما تريده يعتمد أيضًا على هذا.

استمع إلى المانترا للاستيقاظ السهل في الفيديو التالي.