كيف تحافظ على وجه جذاب بعد 40-45 سنة؟

لسنوات عديدة ، كنا جميعًا مهتمين بسؤال واحد فقط حول كيفية الحفاظ على نضارة وشباب وجهنا. من خلال الاهتمام بالصور الجميلة للنساء المسنات ، ننظر إليهن بدهشة ولا نفهم كيف تمكنوا من الحفاظ على وجه جذاب بعد 40-45 سنة ، وما هو سرهم.

بالنظر إلى الانعكاس في المرآة ، فأنت تريد دائمًا أن ترى المثل الأعلى أمامك ، ونتيجة لذلك ، نرى تجاويف عميقة من ابتسامة الشباب والتجاعيد.

علامات تقدم سن بشرة الوجه:

• بشرة باهتة مع مسحة رمادية.
• الجفاف ، الذي يكون رطبًا بشكل سيئ حتى لفترة قصيرة ؛
• تجاعيد في الوجه والرقبة.
• تشوه مناطق معينة من الوجه.
• تدلى الجفن
• ظهور الطيات الأمامية والعينية.
• زوايا منخفضة في الفم.
• تدلى الحاجبين
• انتفاخ وتعب حتى في الصباح.

تعطي علامات الشيخوخة هذه بطريقة غير مبالغة العمر الحقيقي ، والذي ، من حيث المبدأ ، طوال حياتهن ، تحاول النساء الاختباء بعناية بكل الطرق.

جلد الوجه هو نوع من الحاجز الذي يحمي الجسم من تأثير العوامل البيئية الخارجية. بمرور الوقت ، بعد هذه الحماية التدريجية ، يمكنك ملاحظة كيف تفقد الأنسجة مرونتها وتصبح جافة وضعيفة ، وأيضًا تتجدد بشكل سيء.

بالإضافة إلى العوامل الطبيعية العدوانية ، تتقدم بشرة الوجه مع مرور الوقت وتظهر التجاعيد:

• تقليد التجاعيد - مع العواطف ، يحدث تقلص في العضلات (كلما كان الشخص أكثر عاطفية ، زاد "تشققات" وجهه) ؛
• تجاعيد ثابتة - تظهر مع انخفاض في توتر العضلات.

إذا ظهرت علامات تشققات صغيرة بالكاد على الجلد بالقرب من العينين وفي أماكن الطيات الأنفية الشفوية منذ سن مبكرة ، فمن المرجح أن يكون الجلد عرضة لظهور التجاعيد في المستقبل. أولئك الذين يحبون التدخين وشرب المشروبات من خلال أنبوب كوكتيل هم أكثر عرضة لتشكيل التجاعيد في الفم ، وخاصة في الشفة العليا.

حتى هذه العادات البسيطة يمكن أن تؤدي إلى عواقب شيخوخة بشرة الوجه ، لكن لا ينبغي لأحد أن ينسى أنه لا يزال من الممكن الحفاظ على الشباب.

على الرغم من حقيقة أن أي عمر له سحره وعيوبه ، يجب على كل امرأة أن تعرف وتتبع أساسيات العناية المناسبة ببشرة الوجه. سيساعد ذلك على إبقائها شابة وجذابة لسنوات قادمة.

خطة خطوة بخطوة لعلاجات الوجه:

1. تطهير - في الصباح ، استخدم رغوة أو جل منظف للغسيل ؛
2. التنغيم - لتوحيد تطهير بشرة الوجه ، قم بإجراء التنغيم بمنشط خاص وقطعة قطن ؛
3. الترطيب - غسول أو مرطب خفيف يحتوي على فيتامينات يساعد على ترطيب بشرة الوجه ؛
4. تغذية - يمكنك تغذية البشرة بكريم أكثر كثافة بقوامه ، وذلك باستخدامه في المساء.

في الواقع ، العناية ببشرة وجهك ليست بهذه الصعوبة. على المرء فقط أن يعتاد نفسه على الطقوس اليومية ، لأنه لا يقل أهمية عن تنظيف أسنانك بالفرشاة كل يوم.

هناك العديد من الطرق الفعالة للعناية ببشرة الوجه بعد 40-45 عامًا ، والتي ستظهر نتائج جيدة من الاستخدام الأول. سيحلون محل خدمات الصالون الباهظة الثمن مثل الميزوثيرابي والكونتور وإجراءات الحقن الأخرى.

يمكن تقسيم هذه الأساليب إلى ثلاث مجموعات رئيسية.

يمكن اختيار علاجات تجديد البشرة الدهنية والجافة والحساسة. تستخدم إحدى هذه الإجراءات مكعبات الثلج ليلاً ، حيث ستمنح القشرة لمعانًا ، وتنعيم التجاعيد حول العينين وتنظيف المسام المسدودة جيدًا. لتعزيز التأثير ، يمكنك صر خيار طازج واستخدامه كقناع. وأيضًا باستخدام مغلي من الزيزفون أو النعناع ، يمكنك ترطيب وسادة قطنية ومسح وجهك.

تحتاج بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل إلى رعاية فردية ، وتحتاج إلى اختيار أموال لها بعناية فائقة. قم بزيارة خبير تجميل كل ستة أشهر ، حيث سيساعدك في وضع برنامج فردي لمكافحة الشيخوخة ويصف برنامجًا لتنظيف الوجه والعناية اللاحقة. خذ دورة العلاج بالضغط على بشرة الوجه ، مما يحسن الدورة الدموية وله تأثير إيجابي على النهايات العصبية. لن يساعد هذا التدليك على الاسترخاء فحسب ، بل سيجلب أيضًا فوائد علاجية للجسم كله.

في الخريف والشتاء ، تتعرض بشرة الوجه لخطر كبير لنقص الفيتامينات وبالتالي تتطلب عناية أكثر. يوصى باستخدام مرطبات البشرة قدر الإمكان لمنع الجفاف والتقشر. رطبي شفتيك بالبلسم والزيوت لمنع التشقق. الزيوت الطبيعية (الخزامى والزعتر والبابونج) هي الأولى في قائمة الترطيب ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن شراؤها من أي صيدلية تقريبًا بسعر مناسب. تحظى كريمات الملمس الفاتح بشعبية كبيرة في الصيف والربيع ، فهي لا تعطي إحساسًا بفيلم على جلد الوجه ، وتحمي المسام بشكل موثوق من الغبار وتغذي القشرة بجميع العناصر الضرورية.

في الكفاح من أجل الحفاظ على بشرة الوجه الجذابة بعد 40-45 عامًا ، فإن الشيء الرئيسي هو استخدام جميع الأساليب الفعالة ومتابعتها طوال الوقت.

ربما ترغب معظم النساء في عصر بلزاك في الحفاظ على الشباب الدائم والجاذبية. هذا هو السبب في كل عام يتم طرح المزيد والمزيد من الأسئلة المثيرة حول كيفية منع ظهور التجاعيد غير المرغوب فيها ، وعدم فقدان المرونة والقشرة المخملية.

تذكر أنه بالإضافة إلى مستحضرات التجميل ، هناك حاجة لمراقبة الحالة الداخلية للجسم.

لتحافظ على جاذبيتك في جميع الأوقات:

• انتبهي لما هو موجود في طبقك ، فالطعام الصحي هو ضمان للجمال يأتي من الداخل ؛
• شرب الماء - معدل الماء اليومي 2 لتر ؛
• في فصل الشتاء ، عندما يكون هناك عدد قليل من الفيتامينات الطبيعية ، التحول إلى الفيتامينات الاصطناعية للحفاظ على التوازن في الجسم ؛
• قم بإجراءات الاسترخاء - التدليك سيفيد الجسم كله ؛

• شرب الشاي العشبية؛
• استخدم مستحضرات التجميل حصريًا لعمرك - لكل عمر حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة به ؛
• تغذي بشرة الوجه والرقبة بالكريمات والمستحضرات وجميع أنواع الفيتامينات الطبيعية ؛
• النشاط البدني الخفيف لمدة 10-15 دقيقة في اليوم سيكون مفيدًا في أي عمر ؛
• أخذ حمام ملح البحر في الشتاء والاستحمام البارد في الصيف.

كما هو معروف بالفعل ، من المستحيل من حيث المبدأ إيقاف شيخوخة جلد الوجه تمامًا ، ولكن من الممكن تمامًا إبطاء عملية الشيخوخة. استخدم قائمة هذه القواعد ، والنتيجة لن تجعلك تنتظر.

يقدم الإعلان مجموعة واسعة من منتجات التجميل الطبيعية بنتائج مبهرة فورية ، لكننا في العادة لسنا معتادين على تصديق مثل هذه الإعلانات. من الأفضل أن يكون لديك وصفة تجميل سرية خاصة بك يمكن أن تحل محل مئات مستحضرات التجميل باهظة الثمن.

الوصفات الطبيعية لها فوائد أكثر بكثير من مستحضرات التجميل الكيماوية التجارية. إذا كان هذا موجودًا ، فمن المحتمل أن يكلف الكثير من المال وله تركيبة مشكوك فيها ، ولكن من الأفضل أن تصنع منتجك المثبت من أجل توفير المال وراحة بالك.

في المقام الأول للعناية ببشرة الوجه هي المنتجات المصنوعة من القواعد الطبيعية ، والتي تعمل على تنظيف وتجديد وتشكيل المنتجات لجعلها ناعمة ومخملية.

مقشر الوجه بملح السكر:

• ملح - 2 ملاعق كبيرة ؛
• سكر - 4 ملاعق كبيرة ؛
• زيت أساسي للنكهة - 5 مل ؛
• زيت زيتون - 100 جم.

يمكن استخدام هذه الوصفة مع السكر وغسول الوجه. سيكون هذان المكونان كافيين أيضًا لاستبدال المقشر الذي اشتريته من المتجر.

جل الغسيل بالصبار والقهوة:

• أوراق الصبار الصغيرة - 300 جم ؛
• نعناع طازج - 100 جم ؛
• حبوب البن المطحون - 100 جم ؛
• زيت أساسي اختياري - 5 مل.

هذا الجل لا ينعم البشرة وينعشها فحسب ، بل يمنحها أيضًا توهجًا واضحًا طوال اليوم.

كريم الوجه والرقبة:

• عصير ليمون - 2-3 ملاعق كبيرة ؛
• زيت زيتون - 2 ملاعق كبيرة ؛
• الجلسرين - 1 ملعقة صغيرة.
• عسل طبيعي مذاب - 1 ملعقة صغيرة.
• إذا كان نوع البشرة دهنيًا ، يمكنك إضافة الكحول - 5 قطرات ؛
• صفار البيض (واحد).

هذه الوصفة تنعش البشرة جيدًا ، وسيوفر العسل جميع الفيتامينات اللازمة ، وزيت الزيتون يرطب البشرة. بفضل قوامه الخفيف ، يمكن استخدام الكريم كقاعدة قبل وضع المكياج. من المثالي تخزين كريم الوجه في وعاء زجاجي بغطاء محكم الإغلاق ؛ بعد الاستخدام ، يجب وضعه في الثلاجة.

منظف ​​رغوي تليين:

• قاعدة صابون طبيعية - 50 جم ؛
• تنقية المياه - 3 ملاعق كبيرة.
• زيت الخوخ - 1 ملعقة كبيرة.
• زيت القمح - 1 ملعقة كبيرة ؛
• عسل مذاب طبيعي - 1 ملعقة صغيرة ؛
• فيتامين هـ - أمبولة واحدة.

يعتبر هذا الفيتامين مثاليًا للاستخدام اليومي ، فهو يحتوي على جميع مكونات الفيتامينات الضرورية التي تحتاجها لتغذية بشرة الوجه والرقبة كل يوم.

قناع الكربون المنشط:

• زيت البندق والزيتون - 100 غرام من كل من الزيوت ؛
• طين الكاولين - 300 جم ؛
• قاعدة صابون سائل طبيعي - 300 جم ؛
• الكربون المنشط الأرضي - 8 جم أو لوحين ؛
• زيت جوز الهند الأساسي - 3 مل.

ضعيه على الوجه الجاف مرتين في الأسبوع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الجاري الدافئ واتركيه حتى يجف بمنشفة ناعمة نظيفة. إذا طلبت مثل هذا القناع من موردي المتاجر عبر الإنترنت ، فإن سعره سيؤثر بشكل كبير على جيبك.

مقشر الشفاه:

• عسل - ملعقة واحدة.
• سكر - ملعقة صغيرة.
• زيت زيتون - نصف ملعقة صغيرة.

سيساعد هذا المنتج القوي على تقشير الشفاه الجافة وترطيبها لمنع المزيد من الجفاف.

مرطب الشفاه بالكاكاو:

• شمع ذائب - 50 جرام ؛
• زبدة الكاكاو - 4 ملاعق كبيرة ؛
• زيت اللوز - 3 ملاعق كبيرة ؛
• زبدة الشيا - 2 ملاعق كبيرة.

ستجهز شفتيك بشكل مثالي لمزيد من وضع المكياج.

الماسكارا:

• الكربون المنشط - 10 جرام ؛
• نشا الذرة (قرصة) ؛
• زيت اللوز - 3-4 قطرات.

سيحل الماسكارا محل منتج باهظ الثمن ، وستكون النتيجة متطابقة تمامًا. قم بتخزين التركيبة النهائية في مكان بارد في وعاء مغلق خاص ، ويمكنك تطبيقه بفرشاة من الماسكارا القديمة. لن يكون طهي المكونات صعبًا ، سيوفر ميزانية محفظتك في بعض الأحيان ، وستجلب النتيجة المريحة بعد الاستخدام ابتسامة على وجهك. يوصى بتخزين المنتجات الجاهزة في عبوات فارغة ومغلقة بإحكام عند درجة حرارة باردة. لذلك سوف يحتفظون بجميع المكونات المفيدة التي يحتاجون إليها ولن يتلفوا.

الحفاظ على وجهك نظيفًا وصحيًا ومتألقًا يعتمد على الرعاية المناسبة. بالإضافة إلى الإجراءات القياسية التي يوفرها المعلمون في الصالون ، هناك تلك التي تتطلب استخدامًا منزليًا ثابتًا.

ينصح أخصائيو التجميل بالحفاظ على توازن الشرب في جميع الأوقات واستخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامينات مغذية في الصباح. بعد الغسيل ، تحتاج إلى مسح وجهك فقط بمنشفة نظيفة ، وفي الطقس الحار أيضًا امسح وجهك بمناديل مبللة مبللة.

وأيضًا مع المكياج النهاري ، بدلاً من كريم الأساس الكثيف المعتاد ، يوصى باستخدام كريم أساس خفيف "اثنان في واحد" ، والذي يحمي البشرة بشكل موثوق من البيئة ويرطبها طوال اليوم ويصحح العيوب.

استخدم المنتجات المصممة حصريًا لنوع بشرتك. بالنسبة للنوع الدهني ، يكون المنتج ذو تأثير التجفيف الطفيف مناسبًا ، والبشرة الجافة تحتاج إلى ترطيب ، وللجلد المختلط والتغذية والغسيل اليومي في الصباح بالتناوب مع الماء البارد والساخن. وأيضًا إذا كان هذا المنتج مخصصًا للاستخدام في المساء ، فيجب تطبيقه ، على التوالي ، في المساء.

تخفي هؤلاء النساء اللواتي يحملن صورًا جميلة سر جمالهن بشكل لا لبس فيه ، والذي كن يستخدمنه لسنوات عديدة. إذا اتبعت توصيات المتخصصين بشكل يومي ، يمكنك تحقيق نتيجة مماثلة.

لمزيد من المعلومات حول العناية بالوجه بعد 40-45 سنة ، شاهد الفيديو.