كيف ترطب شعرك؟

تجعيد الشعر الجميل والمطيع والمعتنى به جيدًا هو زخرفة حقيقية ومصدر فخر للفتاة. الشعر هو مؤشر واضح لكل ما يحدث في جسم الإنسان. المظهر الجذاب يعتمد على حالة فروة الرأس وبنية الشعر نفسه ، وهم بدورهم يتأثرون بالحالة الصحية والعناية المناسبة. الترطيب المنتظم هو أحد مكونات العناية الكاملة بالشعر. لكن الترطيب بالعلاجات المهنية والمنزلية قد لا يعطي النتيجة المرجوة إذا كنت لا تعرف أسباب جفاف الشعر ولا تبذل جهودًا للقضاء عليها.

تتأثر حالة الشعر بعدة عوامل. يمكن أن تكون داخلية وخارجية.

العوامل الداخلية.

• الصحة... في وجود أمراض الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والشعر أيضا "يسقط". يعد التدهور غير المتوقع في مظهر تصفيفة الشعر سببًا جادًا لطلب العناية الطبية. على سبيل المثال ، قد يشير الشعر الجاف إلى مرض الكلى.
• استخدام العقاقير. كثير منهم له تأثير سلبي على حالة الشعر.
• تغذية... سر تصفيفة الشعر الجميل هو النظام الغذائي الصحيح. الترطيب الكامل للشعر مستحيل بدون كمية كافية من فيتامين أ. يوجد في اللحوم والجبن والخضروات والتوت والزبدة والزيوت النباتية. تعتبر فيتامينات المجموعة ب ، هـ مهمة أيضًا ، حيث يجب أن يتلقى الجسم كمية كافية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والعناصر الدقيقة والكبيرة. يؤدي الاستخدام المستمر للأطعمة الدهنية والمقلية واللحوم المدخنة إلى حقيقة أن الخيوط ستبدو "دهنية" ، وسرعان ما تتسخ وتلتصق ببعضها البعض ، وتحصل على مظهر قذر ، ولكنها في نفس الوقت ستكون جافة جدًا.في هذه الحالة سنتحدث عن اضطرابات الكبد.
• الكحول والتدخين والتوتر يؤدي إلى حالة يرثى لها من الجلد والشعر والأظافر. حتى أروع رعاية لن تنقذ تجعيد الشعر في وجود العادات السيئة.
• توازن الماء. يوصي الخبراء بشدة بشرب 1.5-2 لتر من الماء النظيف يوميًا (الشاي والقهوة والعصائر لا تنطبق على هذه الكمية). لن يؤدي الالتزام بهذه القاعدة إلى حفظ الشعر من الجفاف فحسب ، بل سيفيد الجسم كله أيضًا.

• الظروف الجوية غير المواتية... يجب حماية الشعر من درجات الحرارة القصوى ؛ فالبرودة والحرارة ضاران بنفس القدر.
• هواء داخلي جاف. تشغيل مكيف الهواء باستمرار ، يؤدي تشغيل التدفئة إلى جفاف الشعر. يمكن أن يساعد الترطيب الاصطناعي ووجود حوض للماء والنباتات الداخلية في هذه الحالة.
• الاستخدام المستمر لمجفف الشعر ومكواة التجعيد و "الكي" واللف على البكرات - كل هذا يخل بالتوازن الطبيعي ويجفف الشعر ويرققه. إذا كان من المستحيل تمامًا رفض استخدام هذه العوامل المؤلمة ، فيجب الانتباه إلى مجفف الشعر بوظيفة التأين الهوائي.
• تلوين. الأصباغ المهنية الدائمة ، وخاصة تلك التي تحتوي على الأمونيا ، تدمر بنية الشعر. يؤدي استخدامها المستمر وانتهاك قواعد الصباغة إلى حقيقة أن الشعر لا يصبح جافًا فحسب ، بل يصبح باهتًا وهشًا وغير منضبط.
• رعاية غير لائقة. يحط من مظهر الخيوط عند الغسيل بالماء الساخن العسر والمنظفات القوية. يمكنك إضافة القليل من صودا الخبز إلى الماء العسر.
• منتجات العناية المختارة بشكل غير صحيح، والتي قد تحتوي على مكونات ضارة. اختر الشامبو والبلسم والمكيفات وفقًا لنوع الشعر.
• يمكن أن يؤدي ارتداء القبعات الضيقة باستمرار إلى جفاف الخيوط. يدعي مصففو الشعر المتمرسون أنه حتى لون الغطاء يمكن أن يؤثر على "مزاج" تجعيد الشعر ويوصون باختيار ألوان الباستيل الناعمة.

من الممكن ترطيب الخيوط في المنزل بمساعدة عوامل خاصة (مكيفات ، شطف ، مقويات) وأقنعة تعتمد على الوصفات الشعبية أو مغلي وحقن الأعشاب الطبية.

لترطيب عميق وفعال بحاجة إلى معرفة القليل قواعد:

• يتم اختيار الأموال بشكل فردي ، مع مراعاة نوع الشعر ودرجة الجفاف وسببه ووجود تفاعلات الحساسية ؛
• قبل الشروع في إجراء الترطيب ، من الضروري تقليم الأطراف ، لأنه كلما كانت الخيوط أقل تلفًا ، كان من الأسهل والأسرع استعادتها ؛
• شرط أساسي لاستخدام أي وسيلة هو استخدامها المنتظم - فقط في هذه الحالة يمكنك تحقيق التأثير المطلوب.

ستساعدك بعض النصائح على فهم أن شعرك يحتاج إلى ترطيب:

• بدأت النصائح في الانقسام والكسر والانقسام ؛
• تتساقط أكثر من مائة شعرة يوميًا ؛
• الشعر جامح ، لا يصلح بشكل جيد ؛
• إذا كان الشعر الصحي لامعًا وظهرت عليه خشونة ، فقد حان وقت ترطيبه.

يمكن أن يكون الشامبو مغذيًا ومجددًا ووقائيًا. الشامبو المرطب المغذي والمتجدد هو في الأساس منتجات طبية مصممة لتحسين بنية الشعر.

يمكن تقسيم جميع منتجات العناية بالشعر إلى مجموعتين - طبية احترافية وميزانية.

المجموعة الأولى مصممة للعلاج الموجه وتخضع للعديد من التجارب السريرية وتتصرف بلطف ودقة. سعر هذه المنتجات أعلى بكثير وغالبًا ما تستخدم في صالونات التجميل.

واحدة من العوائق الكبيرة هي التكلفة العالية وقلة البيع المجاني.

منتجات الإنتاج الضخم بأسعار معقولة أكثر بكثير. هذه الشامبو تطهر تمامًا ، وتعطي مظهرًا جيدًا. ولكن يمكن أن تحتوي أيضًا على مواد ضارة تسبب الحساسية والتهيج. يجب التعامل مع تكوينها بعناية فائقة.

كقاعدة عامة ، تتوفر أيضًا منتجات العناية بالشامبو. يجب ألا تحتوي على الكحول والمواد العدوانية ، وإلا سيصبح الشعر الجاف أكثر جفافاً.

تستخدم هذه المنتجات بعد كل غسلة بالشامبو ، فهي توفر تمشيط أسهل. المنتجات عالية الجودة تجعل الشعر الجاف أكثر نعومة ولمعانًا ويسهل التحكم فيه. الا تحتوي على مستخلصات عشبية ، كيراتين ، بانثينول ، مركب من الفيتامينات والأحماض الأمينية ، الكولاجين ، الشيتوزان.

من المنتجات الاحترافية ، يوصي الخبراء باستخدام المياه الحرارية في كثير من الأحيان ، والتي تتغلغل بعمق في الشعر وتغذيها وترطبها. يجب الاحتفاظ بزجاجة من هذه المياه معك في جميع الأوقات ، خاصة في الحرارة أو في الهواء الجاف.

في الصيدليات ، يمكنك شراء علاج شائع مثل البانثينول. يتم إنتاجه بأشكال مختلفة: شامبو ، بخاخ ، كريم.

علاج فعال آخر هو البيوتين. يتم إنتاجه في أقراص ، ويمكن استخدامه كقناع. للقيام بذلك ، يجب سحق القرص وخلطه مع أحد الزيوت (الخروع ، العنب ، الأرقطيون ، الزيتون). ينظم البيوتين التمثيل الغذائي للدهون. يمكنك أيضًا تناوله عن طريق الفم ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.

من أجل تشكيل تصفيفة الشعر بسرعة ، يتم استخدام منتجات الإجازة. يمكن أن يكون بخاخات ومكيفات ومواد هلامية وبلسم. إنها مريحة للاستخدام أثناء النهار ، فهي تنعش الشعر وتحافظ على مستوى الرطوبة.

مجموعة أخرى من المنتجات شعبية - كريمات الشعر. يجعلون الخيوط نطاطة وناعمة. يوضع على شعر نظيف ورطب. بعد 5 دقائق من التعرض ، يتم غسلها بالماء الدافئ. تعطي نتيجة طويلة الأمد.

تستخدم المستحضرات على نطاق واسع للعناية بالبشرة. للشعر ، هذا أيضًا علاج ممتاز. كقاعدة عامة ، هو محلول يعتمد على الكحول والماء ، ويحتوي على مستخلصات نباتية وفيتامينات ومواد فعالة.

يعمل المستحضر على تلطيف فروة الرأس ، وتحسين تدفق الدم ، وبالتالي ، يقوي البصيلات ، وينظم الغدد الدهنية. لكن لا يمكن استخدام محاليل الكحول للترطيب. ما يسمى بمياه الزهرة أكثر أمانًا. إنها مصنوعة على أساس مستخلصات من النباتات وهي أخف بكثير من العوامل الأخرى. للأغراض الطبية ، يجب استخدامها من 2 إلى 5 أشهر.

هناك العديد من العلامات التجارية للشامبو ومنتجات العناية. من خلال التنزه الدقيق ، يكون اختيار الأنماط المناسبة أمرًا بسيطًا للغاية.

يمكنك ترطيب شعرك بفاعلية وبعناية بالطرق الشعبية. صنع أقنعة الشعر ليس مفيدًا فحسب ، ولكنه ممتع أيضًا. لمزيد من الراحة ، يجب تسخين أي خليط إلى حوالي 30 درجة في حمام مائي. يجب أن تكون جميع المنتجات طازجة.

العلاج الأبسط والأكثر اختبارًا هو زيت الخروع أو زيت الأرقطيون. إنها تغذي وترطب الشعر بشكل كامل بسبب محتواها العالي من الفيتامينات والأحماض الدهنية والفوسفوليبيد. في الوقت نفسه ، فهي علاجات عالمية مفيدة لكل من جذور الشعر وأطرافه.

لكن يجب أن نتذكر أن الزيت لا يوضع على فروة الرأس ، فهو يسد المسام ويتداخل مع تدفق الأكسجين ويؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر. يوضع أي قناع لتنظيف الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل. الوقت الأمثل هو من 1.5 إلى 2 ساعة. ستزداد فعالية القناع بشكل كبير إذا كان الرأس مغطى بالسيلوفان وملفوفًا بحرارة.

ثم يتم شطف الشعر جيداً بالماء الدافئ. من الأفضل تجفيفها بدون استخدام مجفف الشعر. سيساعد هذا القناع ليس فقط على ترطيب الشعر ، ولكن أيضًا على تنشيطه ، واستعادة الأطراف ، وإعطاء الشعر مظهرًا جيدًا.

تأثير ممتاز على الشعر ومنتجات أخرى تعتمد على الزيوت الطبيعية.

• امزج نبق البحر والزيت النباتي بنسبة 1: 2 ، دافئ قليلاً في حمام مائي. يوضع على الشعر ويختتم. مدة الإجراء ساعتان. تحتاج إلى تكرار العلاج في غضون شهر ، مرتين في الأسبوع.
• قناع دافئ من زيوت الجوجوبا واللوز والإيلنغ سيسمح لك بترتيب شعرك بسرعة كبيرة.
• يزيل الجفاف جيدًا ويزيل قناع النهايات المتقصفة على أساس صفار البيض... يتم تحضير الخليط من صفار واحد ، وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع ، وملعقة صغيرة من الجلسرين وملعقة صغيرة من الخل 6٪. يوضع الخليط لمدة ساعة تقريباً ، ثم يغسل بالماء الدافئ. وقت العلاج شهر.
• البيرة الداكنة تعمل بشكل رائع على الشعر. يتم تخفيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في كوب من مشروب البيرة ، وتوضع على الخيوط لمدة نصف ساعة. بالإضافة إلى الترطيب ، يزيل هذا الماسك القشرة ويغذي فروة الرأس.
• الكفير واللبن والقشدة الحامضة - وسائل ميسورة التكلفة وفعالة. إنها مفيدة بشكل خاص في فصل الشتاء. لا يمكنك مزجها مع أي شيء ، ولكن يمكنك إضافة صفار أو بذر الكتان أو زيت الزيتون والعسل المذاب. يمكن تجاهل النسب الصارمة ، ولكن كقاعدة عامة ، يتم استهلاك ملعقتين كبيرتين من الكفير ، ونفس الكمية من الزيت ، وملعقة صغيرة من العسل لصفار واحد. يمكن استبدال الكفير بلب الموز والمايونيز وإضافة الخبز الأسود المنقوع.
• يمكن أن تكون ملعقة كبيرة من البصل أو عصير الصبار أساسًا رائعًا لقناع الترطيب. كمكونات إضافية ، يمكنك إضافة صفار البيض والعسل المذاب والزيت النباتي.
• علاج "سحري" آخر هو زيت بذور العنب. يتميز بخاصية اختراق بنية الشعر بالكامل ، مما يوفر ليس فقط الترطيب ، ولكن أيضًا التغذية.
• يوفر الترطيب والصحي واللمعان الذهبي الفاتح للخيوط الشطف مع مغلي البابونج. من المفيد أيضًا جذر الأرقطيون ، نبات القراص ، مخاريط القفزات. يتم تحضير التسريب على النحو التالي: يتطلب 200 مل من الماء الساخن ملعقتين كبيرتين من العشب. تحتاج إلى تغميق الخليط على الموقد لمدة 15 دقيقة وتركه لمدة ساعة. يتطلب إجراء واحد حوالي لتر من المرق. بعد الشطف ، يجدر لف رأسك بمنشفة لفترة ثم شطفها بالتسريب.
• غالبًا ما يحدث أن يكون كل الشعر في حالة ممتازة ، وأن الأطراف فقط جافة. للتخلص من هذه الظاهرة سوف يساعد كريم اليد العادي ، يحتوي على البانثينول والفيتامينات أ ، هـ ، ب. بحلول الصباح ، سيتم امتصاص الكريم وسيبدو الشعر رائعًا.

للعناية بالشعر بشكل صحيح ، عليك اتباع عدة خطوات النصيحة.

• يجب أن تكون درجة حرارة ماء الغسيل مريحة. يتسبب الماء الساخن في إتلاف البصيلات وتعطيل بنية الشعر وتساقطه.

• قبل وضع الشامبو ، يجب ترطيب الشعر جيدًا وتركه لبضع دقائق. أي شامبو يحتوي على مواد كيميائية. يخترق الماء بعمق عملهم.

• يجب أن يكون الشامبو رغوة في راحة يدك وبعد ذلك فقط ضعيه على الشعر.

• ينصح الخبراء بغسل شعرك مرتين. لأول مرة ينظف من الملوثات الخارجية ، والثاني - من الطلاء الدهني.

• ضعي بلسمًا أو بلسمًا على الشعر المغسول. من المهم أن تتذكر أن جميع المنتجات يتم توزيعها فقط من خلال الشعر دون التأثير على فروة الرأس.

• تحتاج إلى الاحتفاظ بأي منتج للوقت المحدد على الزجاجة ، خلاف ذلك ، سوف تصبح الجذور متسخة بسرعة.

• اشطف الخيوط بالماء البارد - سيسمح ذلك بإغلاق الميزان بشكل أسرع.

• بعد الغسل ، لا تحتاجين إلى إبقاء شعرك في المنشفة لفترة طويلة ، وإلا فإن القشور ستبتل أكثر مما قد يؤدي إلى إصابتها. لا ينصح بتمشيط الشعر المبلل.

• يجف بالهواء الباردأبدا ساخنة أو باردة.

• من المهم اختيار المشط المناسب... يجب أن تكون مصنوعة من مواد طبيعية.

• يجب أن تكون تصفيفة الشعر أيضًا أقل صدمة. من الأفضل تجنب دبابيس الشعر الضيقة ، والأربطة المرنة ، واستخدام مجفف الشعر ، ومكواة الشباك ، والمكواة بأقل قدر ممكن. يمكن الحصول على تجعيد الشعر الجميل عن طريق لف الخيوط بكرو ناعمة. هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا.

• تأتي أي أداة مع الإرشادات التي تحتاج إلى دراستها. التعريض المفرط لهم على تجعيد الشعر لا يستحق كل هذا العناء ، ولن يكون هناك فائدة من ذلك.

• يجب أن يكون الاستمالة منتظمة. من الأفضل تبديل العلاجات المهنية والشعبية.

• عند التلوين ، من المهم أن تتذكر أن الأصباغ الثابتة ، وخاصة تلك التي تحتوي على الأمونيا ، تدمر بنية الشعر. وتحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيميائية المسببة للتآكل. أسلم صبغة الحناء. يمكن الحصول على الظلال الداكنة عن طريق خلط الحناء والبسمة.

للحصول على معلومات حول كيفية منع تقصف وجفاف أطراف الشعر ، انظر الفيديو أدناه.