ضع كل شيء: كيف تؤثر الفوضى في المنزل على حالتنا العاطفية
يقولون إن الفوضى في المنزل هي علامة على طبيعة إبداعية ، وربما يكون هذا صحيحًا جزئيًا ، لكن الفوضى المستمرة تؤثر على الحالة المزاجية.
وفقًا للطبيبة النفسية ناديجدا دفوسكينا ، غالبًا ما يرتبط الاضطراب في المنزل بفشل على الصعيد الشخصي وعدم الرضا عن حياة الفرد وعدد من الإخفاقات.
يمكن أن تؤدي الفوضى إلى الاكتئاب
عندما لا يكون الواقع المحيط لطيفًا ، يمكن رؤيته في الفوضى. يشعر الإنسان بالقلق والعجز ونتيجة لذلك يخرج كل شيء عن يديه ويخرج عن نطاق السيطرة.
تحدثت ناديجدا دفوسكينا عن هذا الأمر: "قد يكون انزعاج الشخص من حقيقة أنه يرسم صورة لنفسه كما ينبغي لكي يعتبر نفسه جيدًا ، فضلاً عن تلقي حب الآخرين. يمكن التعبير عن هذه المبادئ في الأفكار "المضيفة الجيدة تراقب النظافة دائمًا" ، "لا يمكنك العيش في خنازير."
إذا تناقضت المواقف الداخلية للشخص مع ما يراه من حوله ، فإن هذا يزعجه بشدة ويبدأ في الشعور بالخجل من نفسه. نتيجة لذلك ، ينخفض احترام الشخص لذاته ، ويبدأ في اعتبار نفسه شخصًا لا قيمة له ، مما قد يؤدي إلى الاكتئاب.