تكشف إحدى سكان هيريفوردشاير البالغة من العمر 55 عامًا عن سر جاذبيتها
تعيش ماري وارد ، وهي والدة لطفلين بالغين ، في بريطانيا. تبدو المرأة شابة جدًا ، ويمكن أن تحصل على أقل من 55 عامًا. ربما يكون لسكان إنجلترا أسرارهم الخاصة عن الشباب والجمال؟
"تستيقظ في الصباح ، وقد تم جمعك بالفعل!" - نقلا عن ماري ديلي ميل
في الواقع ، أنت بحاجة إلى الاعتناء بنفسك بانتظام لتبدو جذابة. لا يكفي الذهاب مرة واحدة إلى خبير التجميل أو الذهاب تحت سكين الجراح. تذهب ماري وارد إلى صالة الألعاب الرياضية 3 مرات في الأسبوع لركوب الدراجات ويكون جدول تدريبات القوة مرتين في الأسبوع.
"أجد صعوبة في ممارسة الرياضة ، لكن هناك نساء رائعات في مجموعتي! وكذلك الموسيقى ... إنها نارية للغاية! "، - يقول البريطاني.
"أبدو رائعًا بدون الماسكارا! يقول وارد: "تستيقظ في الصباح وتنظر في المرآة وقد تم تجميعك بالفعل". لا يتعين عليها صبغ رموشها لأنها نمتهم وتعتقد أن الرموش تجميلية للغاية.
يذهب أحد سكان هيريفوردشاير شهريًا إلى خبيرة التجميل ، مما يسمح لها بالحفاظ على وجهها منتعشًا. في الصباح ، تقوم المرأة بوضع كريم الأساس لإشراقة طبيعية. هذه العناصر البسيطة ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً ستساعد الجميع على البقاء جذابًا.