الابتسام يصنع المعجزات: 5 أسباب تجعلك تبتسم أكثر

لا شعوريًا ، نحن نميل أكثر نحو الأشخاص الذين غالبًا ما يبتسمون. ليس من الضروري أن تفعل ذلك "مثل هوليوود" ، مع فتح فمك على مصراعيه ، لكن الروح المعنوية العالية والابتسامة الخفيفة هما أمران جذابان دائمًا!

للحفاظ على شباب بشرتك لأطول فترة ممكنة ، عليك أن تبتسم حوالي 100 مرة في اليوم.... وبالتالي ، فإن عضلات الوجه ستكون دائمًا في حالة جيدة ، ولا داعي حتى للجوء إلى الإجراءات التجميلية! بدلاً من ذلك ، ابحث عن أسباب الفرح - فهي موجودة دائمًا!

حتى لو زينت ابتسامة بدون سبب ، وعلى الرغم من أنك لست مضحكا (شد زوايا شفتيك في اتجاهات مختلفة) ، سيبدأ الجسم في إنتاج الإندورفين. إنهم ليسوا مسؤولين فقط عن المزاج الجيد ، ولكن لديهم أيضًا القدرة على تخفيف الألم. بالطبع ، الابتسامة من غير المرجح أن تشفي الجروح العميقة ، لكن يمكنك التخفيف من الحالة بمجرد الابتسام.

لا يمكن لعب العواطف. إذا ابتسم الإنسان ضحك فذلك يعني أنه طيب... من هم الأشخاص الذين تحبهم أكثر: أولئك الذين غالبًا ما يبتسمون أو يمشون ورؤوسهم منخفضة؟ نحن نثق في السابق أكثر. تذكر ، بغض النظر عن المشاكل التي تطاردك - كل هذا مؤقت ، والشيء الرئيسي هو الاعتناء بنفسك ومشاعرك.

يعرف الكثير من الناس عن هذا ، لكن لسبب ما لا يستخدمونه دائمًا. إذا كنت بحاجة إلى ترتيب شخص ما ، فلست بحاجة إلى ابتكار مخططات ماكرة ، ما عليك سوى أن تبتسم للشخص... سيصبح مرتاحًا في شركتك ، وسيبدأ في معاملتك بثقة أكبر.

نعلم جميعًا أنه يمكن رؤية الموقف من زوايا مختلفة. الشاب لا يرد بالمثل أم أن هناك ازدحام مروري على الطريق؟ انظر إليها من الجانب الإيجابي وتأكد من الابتسام! حاول استبدال الدموع بالضحكوستلاحظ قريبًا تغييرات كبيرة في حياتك.