زيوت عطرية لمصابيح الروائح

يستخدم العلاج بالروائح على نطاق واسع لمعالجة العديد من المشاكل الصحية. اليوم سوف نتحدث بمزيد من التفاصيل حول ماهية الزيوت وكيف تعمل وكيفية صنع مزيج طبي منها.

هناك العديد من الاستخدامات للزيت العطري. يعتبر العلاج بالروائح أبسط وأسلم. لآلاف السنين ، استخدم البشر الرائحة الحارة. يعتبر استخدام مصباح الروائح من أبسط الطرق لملء منزلك برائحة لطيفة. المصابيح غير مكلفة للغاية ، كما أن ضوء الشموع المنبعث منها يجعل الجو في الغرفة أكثر دفئًا ورومانسية.

ومع ذلك ، فإن الزيوت الأساسية لا تصبح مجرد زخرفة للجو في المنزل ، ولكنها أيضًا عامل شفاء ممتاز. لقد عرفهم الناس منذ العصور القديمة. على سبيل المثال ، كان سكان روما القديمة يقدرون زيت اللافندر لتأثيره المهدئ الواضح ، وزيت التنوب والعرعر - لقدرته على التخفيف من حالة البرد.

ما هو الزيت العطري؟ وهي مادة سائلة طبيعية يتم الحصول عليها من المستخلصات النباتية عن طريق التقطير بالبخار أو الضغط على البارد. نتيجة لهذه المعالجة ، يتم الحصول على تركيبة عالية التركيز. يمكننا القول أن هذا هو جوهر النباتات الطبية ، والذي يحتوي على جميع مكوناته الأكثر فائدة. وقد حصلت هذه الأداة على اسمها نظرًا لقدرتها على التبخر بسرعة عند ملامستها للهواء المحيط مثل الأثير.

تطلق الزيوت العطرية في الهواء وتتفاعل مع المستقبلات الشمية. هذا الأخير مرتبط مباشرة بالجهاز الحوفي ، وهو بدوره مسؤول عن الحفاظ على إيقاع القلب ، والتحكم في ضغط الدم ، وإفراز هرمونات التوتر ، وعملية التنفس. وفقًا لهذا المخطط ، يؤثر الزيت على جسم الإنسان.

كل زيت له تركيبته الفريدة ، وهذا هو سبب تأثير الزيوت على المستقبلات الشمية بطرق مختلفة. أنها تحتوي على العناصر النزرة ، والهرمونات ، وكذلك الناقلات العصبية وعوامل النمو. دعنا نلقي نظرة فاحصة على أكثر الوسائل شيوعًا.

• البرغموت - له تأثير مهدئ ، ويخفف من القلق ، ويقلل من التوتر والاكتئاب.
• عشب الليمون هو علاج شائع آخر للقلق والقلق. الأشخاص الذين يستخدمونه في العلاج بالروائح يظهرون درجة منخفضة من التوتر ، فهم يتعاملون مع التوتر بسهولة أكبر.
• لافندر - من أفضل الزيوت العطرية مبيعاً ، ويستخدم للاسترخاء منذ القدم. الأمثل لعلاج اضطرابات النوم وزيادة القلق.
• التنوب - له خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات.
• المريمية - تركيبة أخرى مطلوبة بشدة تعمل على خفض ضغط الدم وتطبيع التنفس.
• نعناع - يشحنك بقوة في الصباح ، يمنحك دفعة من الحيوية ويحسن الذاكرة. الأداة مثالية إذا استيقظت في الصباح وشعرت بالإرهاق.
• البرتقالي - يعمل زيت الشفاء بشكل جيد في مكافحة القلق والتوتر. أظهرت العديد من التجارب أن النساء اللواتي يستنشقن هذا الزيت أثناء الولادة يشعرن بمزيد من الاسترخاء.
• إكليل الجبل - الخيار الأفضل لمن يرغبون في تحسين قدراتهم المعرفية. لديه خاصية تحسين التركيز وسرعة التفاعل.
• قرفة - لديه القدرة على تنشيط منطقة الدماغ المسؤولة عن الانتباه.
• ليمون - يحسن المزاج ، يصبح منقذًا حقيقيًا في اللحظة التي يتغلب فيها الاكتئاب.
• شجرة الكينا - اختيار جيد لفترة الخريف والشتاء ، عندما يصاب الناس بنزلات البرد غالبًا. يرطب الغشاء المخاطي للأنف ويخفف الاحتقان. هذا ليس مفاجئًا ، لأن هذا الزيت هو المكون الرئيسي للعديد من الأدوية المضادة للبرد.
• خشب الصندل - يستخدم لتخفيف التوتر. له تأثير إيجابي على التركيز والتركيز ، ويحسن الذاكرة.
• ياسمين - رائحة حساسة وحسية ، والتي تستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور. في الطب ، يتم استخدامه لمكافحة المخاوف والاكتئاب. يُعتقد أن رائحة هذا الزيت العطري تعزز الاسترخاء وكذلك تزيد من الرغبة الجنسية.

يعلن العديد من مصنعي العطور عن منتجاتهم على أنها "معتمدة" أو "معتمدة". ومع ذلك ، لا يوجد حاليًا إجراء رسمي لإصدار الشهادات للزيوت العطرية - هناك معايير دولية يتم بموجبها تنظيم جودة المنتج الناتج. وفقًا لهم ، يجب أن تكون الزيوت الأساسية من أصل طبيعي وأن تكون نقية ، فإن معيار ISO المشار إليه على العبوة سيصبح علامة على جودة المنتج.

يمكنك تحديد منتج آمن باستخدام قواعد بسيطة. يجب أن يكون الزيت العطري عالي الجودة خاليًا من الروائح الكريهة والكيميائية والكحولية. لا يجب عليك حفظ وشراء تركيبات رخيصة لمصباح العطر الخاص بك - على الأرجح ، تحتوي على مكونات معدنية أو اصطناعية. إيلاء اهتمام خاص لبلد المنشأ.

توجد أيضًا مركبات صناعية على أرفف المتاجر ، وهي أرخص بكثير من المركبات الطبيعية. وفقًا للشركة المصنعة ، لا يختلف تأثيرها عن الطبيعي.في الواقع ، هذا ليس كذلك - لا تحتوي منتجات البوليمر على جميع المكونات الموجودة في الزيت الطبيعي. تذكر - تستخدم الكسور الخفيفة لصنع زيوت عطرية عالية الجودة.

ومع ذلك ، فإن بعض الشركات المصنعة عديمة الضمير تستخدم ثقيلة لتقليل تكلفة المنتج النهائي. من السهل جدا معرفة ذلك. ضع بعض الزيت العطري على الورق - يجب أن تتبخر التركيبة الجيدة دون ترك بقع دهنية. ضع في اعتبارك أيضًا أن بعض النباتات تحتوي على مبيدات حشرية تستخدم في تسميدها ورشها ضد الآفات. ينقلون هذه السموم إلى الزيت. لذلك ، يجب إعطاء الأفضلية فقط للعلامات التجارية التي تستخدم مواد خام صديقة للبيئة في إنتاجها.

قم بشراء الزيوت الأساسية فقط من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة. يجب إعطاء الأفضلية للعلامات التجارية المتخصصة في هذا المنتج. لا تلاحق التكلفة والمكاسب المالية. لا يمكن أن يكون الزيت عالي الجودة ، وخاصة من النباتات القيمة ، رخيصًا. ولا جدوى من شراء خيارات الميزانية - فكمية العناصر الغذائية فيها ضئيلة ، لذا لن تعطي أي تأثير علاجي.

وبالطبع، اطلب من البائع شهادة الجودة. ستكون هذه ميزة أكيدة ، خاصة للعلامات التجارية الأمريكية والأوروبية. يشير وجود المستند إلى أن الشركة المصنعة تتصرف وفقًا لقواعد وتشريعات هذه البلدان ولن تتورط في التزوير.

باستخدام مزيج من الزيوت العطرية ، يمكنك تحقيق تأثيرات علاجية مختلفة.

لأمسيات الشتاء الباردة ، مزيج زيت التوابل مناسب. إنها مهدئة حقًا - دافئة ورائعة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المكونات المدرجة في تركيبته لها تأثيرات مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات.

سوف تحتاج:

• الباتشولي - 5-6 قطرات ؛
• القرفة - 2-4 قطرات ؛
• برتقالي - 4-5 قطرات ؛
• قرنفل - 1-3 قطرات

إذا كنت تنوي تحقيق رائحة حقل الزهور في منزلك ، فاستخدم تركيبة مكونة من:

• الخزامى - 9-10 قطرات ؛
• بالماروزا - 2-3 قطرات ؛
• إبرة الراعي - 2-3 قطرات.

هذه التركيبة جيدة لمشاكل النوم ، لذا يوصى باستخدامها في غرفة النوم قبل وقت قصير من موعد النوم.

تُستخدم تركيبات منعشة لتعطير المنزل في أيام الصيف الحارة. تساعد هذه التركيبة على ابتهاج ، وتحرير الرأس من الأفكار غير الضرورية ، وفي نفس الوقت تهتم بالقضاء على الميكروبات والفيروسات المسببة للأمراض. تعتمد الأدوية على:

• نعناع الليمون - 4-5 قطرات ؛
• النعناع - 4-6 قطرات ؛
• بالماروزا - 3-5 قطرات.

أضف ثلاث قطرات من عشبة الليمون إذا رغبت في ذلك.

لأمسية المنزل ، لا غنى عن مجموعة غنية وغنية من الحبال المختلفة:

• الخزامى - 5 قطرات ؛
• أرز - قطرة واحدة ؛
• برتقالي - 3 قطرات ؛
• يلانج يلانج - 1 غطاء.

يمكنك إضافة بضع قطرات من نجيل الهند إذا رغبت في ذلك.

إذا كنت تشعر بالملل ، يمكنك استخدام مزيج من المركبات العطرية لشحنة موجبة ومزاج رائع:

• حكيم - 3 قطرات ؛
• ليمون - قطرتان ؛
• الخزامى - 1 قطرة

وصفة أخرى:

• الجريب فروت - 3 قطرات ؛
• الياسمين - قطرتان.
• يلانج يلانج - 2 غطاء.

لتطبيع المستوى العاطفي ، يتم استخدام تركيبة من زيوت البرغموت والسرو والخزامى والليمون ، بنسب متساوية. إذا كنت بحاجة إلى إعادة الشحن في أسرع وقت ممكن ، اخلطي البرتقال والنعناع - ستكون بضع قطرات من كل منهما كافية لجلسة واحدة. ولخلق جو دافئ في المنزل للتجمعات العائلية - قم بإسقاط ثلاث قطرات من نبات إبرة الراعي والخزامى وقطرتين من زيت البرغموت في مصباح الرائحة.

العلاج بالروائح في المنزل مهم عندما يواجه الشخص المهيجات باستمرار. في هذه الحالة ، سيساعده خليط الزيوت على التعافي سريعًا من يوم شاق ويهدأ:

• البابونج - 5 قطرات ؛
• الخزامى - 3 قطرات ؛
• حكيم - قطرتان ؛
• إبرة الراعي - قطرتان ؛
• يلانج يلانج - 1 غطاء.

لإضافة مزاج رومانسي إلى جو غرفة النوم ، اصنع تركيبة عطرية:

• خشب الصندل - 7-10 قطرات ؛
• يلانج يلانج - غطاء واحد ؛
• الفانيليا - 3 قطرات

غالبًا ما يستخدم العلاج بالروائح للتأمل والاسترخاء والنوم. خذ بعض الزيوت:

• الخزامى - 3 قطرات ؛
• الارز - 4 قطرات.
• برتقالي - قطرتان ؛
• البابونج - قطرتان ؛
• الخزامى - 3 قطرات ؛
• البردقوش - قطرتان

وصفة أخرى:

• خشب الصندل - قطرة واحدة ؛
• الزنجبيل - قطرتان ؛
• الجير - 3 قطرات ؛
• البرغموت - 3 أغطية.

من أجل تحييد البكتيريا المسببة للأمراض الموجودة في الهواء ، يمكنك أن تأخذ:

• ليمون - 3 قطرات ؛
• برتقالي - 3 قطرات ؛
• قرنفل - 1 قطرة ؛
• الأوكالبتوس - قطرة واحدة ؛
• القرفة - 1 قطرة ؛
• شجرة الشاي - 2 غطاء.

بالنسبة للمريض ، من أجل النهوض على قدميه بأسرع وقت ممكن ، من الأفضل اختيار مجموعة من زيوت البرتقال والزنجبيل والأوكالبتوس والعرعر مع إضافة الصنوبر والزنجبيل. سيحتاج كل زيت إلى 2-4 قطرات.

استخدام مصباح العلاج بالروائح سهل للغاية. املأ كوبًا بالماء البارد. خففي بضع قطرات من الزيت العطري أو من تركيبة منها. أشعل شمعة وضعها داخل المصباح. انتظر دقيقة أو دقيقتين ويمكنك الاستمتاع بالرائحة اللطيفة. تعتمد جرعة الزيت بشكل مباشر على حجم الغرفة ومدى الرائحة اللاذعة التي تنوي الحصول عليها. النسبة الأكثر راحة للشخص هي 5-10 قطرات من الزيت لكل إجراء. يصف الأطباء الوقت الأمثل للعلاج بالروائح من 15 إلى 30 دقيقة ؛ يجب ألا تقوم بالإجراء لأكثر من ساعة واحدة في كل مرة.

أثناء الإجراء ، تأكد من أن الماء لا يتبخر. إذا كنت تتناول أدوية أو تعاني من حالة طبية خطيرة ، فاستشر طبيبك قبل استخدام العلاج بالروائح.